nefes darlığı

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve Almeca tarafından 11 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. Almeca
    Offline

    Almeca Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Selamlar geçen yazın en sıcak ayında antreman atarken birden nefes darlığı başladı ve böyle devam etti hala bu sorunu yaşıyorum yorulduğumda ve antreman anında sizin fikirlerinizi ve görüşlerinizi + tavsiyelerinizi almak istiyorum ne yapmalıyım geçermi geçmezmi ?? :confused:
     
  2. sthammer
    Online

    sthammer Guest

    alerjik astım vb. olabilir, uzun süredir olduğundan bir hekime gitmenizi tavsiye ederim
     
  3. doctor
    Offline

    doctor Özel Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    205
    Beğenileri:
    155
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Muayene ol dahiliye veya gogus hst na görmeden bişey soylenemez
     
  4. DenizKendigelen
    Offline

    DenizKendigelen Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Deniz
    Yer:
    istanbul
    Bendede var şuan daha halen var göğüsüm sıkıştı ve nefesimi zor alıyorum,eskiden çivi gbiydim çok uzun mesafeleri hiç yorulmadan koşabiliyordum şimdi nefesimi zor alıyorum,yazın dizkapağımı sakatladım ve koşamadım koşuyu bıraktıktan sonra olan oldu,anlaşılan tekrar hafif tempo az mesafeden başlamam lazım bakalım ölmezssem iyi :S
     
  5. -hitman-
    Offline

    -hitman- Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    389
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    İzmir
    Aletleri kaldırırken yani güç kullanırken nefes vermeyi unutma. Sorun bu yüzden olabilir. Hareketleri yaparken düzenli nefes alıp verememek.
     
  6. Ali28
    Offline

    Ali28 Üye

    Katılım:
    20 Haziran 2013
    Mesajlar:
    99
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    Sigara içiyorsan bırak. Psikolojikde olabilir. Ve imkanın varsa yüzmeye git.
     
  7. NdmSrdr
    Offline

    NdmSrdr Üye

    Katılım:
    27 Ekim 2012
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    49
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Ayakkabı
    Yer:
    İstanbul
    Adam nefes darlığı çekiyorum demiş siz de akıl veriyorsunuz.

    Allah muhafaza bir gün olduğun yere yığılıp kalmak istemiyorsan doktora gideceksin arkadaş. Böyle bir sıkıntıya burda çözüm aramak neyin kafası..?
     

Sayfayı Paylaş