Nefes Alma Sorunlarına Karşı Yardımcı Ürünler

Geçen gün uykuda nefes almayı kolaylaştırıp, horlamayı ortadan kaldırdığını iddia eden bir ürün gördüm. Burunun belirli bir bölgesine takılan bu ürün aynı zamanda mentol gibi bir etki yaratarak nefes almayı kolaylaştırıyormuş. Sitesi bu: http://www.breatheright.com/


İçerisindeki bilgilendirici yazıyı okuduğumda spor egzersizlerinde de kullanılabileceği yazıyordu. Egzersizden yarım saat önce takmak kafiiymiş. Ne gibi bir faydası olduğunu ingilizcem iyi olmadığı için tam olarak anlayamadım.

Ben sigarayı bıraktığım sıralar sürat yahut mesafe koşularında biraz nefes sıkıntısı çekiyordum, askere giderken babam Rocco Strip denilen şu ağız kokusu ürünlerinden vererek koşu öncesi kullanmamı önerdi. Bende acemilik döneminde sıkça yaptığımız uzun koşularda ağzıma atarak nanenin etkisiyle nefesimi açtım, faydası oluyor.

Bu üründe sanırım mentolle birlikte burunda doğru yerlere baskı yaparak nefes almayı kolaylaştırıyor.

Nefes sorunu çeken amatör sporculara önerilebilir, bir incelesinler derim ben. Ya da daha ucuz yoldan çok keskin nane aromasıyla nefes açıcı etkisi olan ürünleri kullansınlar. Etkisini göreceklerdir tabii sigarayı bırakmak koşuluyla. Bir süre sonra nefes alma sorunları muhtemelen kalmaz.

 

bunu her türlü bantla yapabilirsiniz

 

nasıl yapabiliriz ?