Neden Kilo Veremiyorum?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve elrunks tarafından 30 Eylül 2006 başlatılmıştır.

  1. elrunks
    Offline

    elrunks Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    209
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Neden kilo veremiyorum?

    Ağzıma lokma koymuyorum, sürekli spor yapıyorum ama yine de kilo veremiyorum..." Avustralyalı bilim adamları artık bu şikayetlerin sorumlusunu buldu: "Plato seviyesi." Vücudun belli miktar kilo verdikten sonra "Plato seviyesine" ulaştığını söyleyen uzmanlar, bu seviyeden sonra artık beynin kilo kaybetmemek için programlandığını belirtti. Bu hafta sonu düzenlenen uluslararası Obezite Kongresi'nde de tartışılacak olan araştırma "İnsan vücudunun belli bir seviyeden sonra kilo vermeye şiddetle direndiğini" ortaya koyuyor.

    ÇABUK ALIYORUZ

    Queensland Üniversitesi Profesörü Dr. Neil King, "Vücudun kilo kaybetmeye karşı direnç mekanizmaları var. Ancak kilo almak söz konusu olduğunda bunun tam tersi geçerli. Çabuk kilo alıp zor veriyoruz" diye konuştu. Uzmanlar bu mekanizmanın nasıl devreye girdiği hakkında araştırmanın sürdüğünü belirtiyor.

    Kaynak: Sabah


    --------------------------

    Vücudun kilo verirken bir noktadan sora direncini arttırmasına "Plato seviyesi" adı veriliyormuş. Bu konu forumumuzda birçok kez konuşuldu. Özellikle verilen birkaç kilodan sonra bir tıkanma yaşamak ve belirli bir süre çalışma tempomuzu arttırıp yememizi azaltsak bile aynı kilomuzu korumak...
     

Sayfayı Paylaş