Neden evde Body yapıyorsunuz.

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve victor1 tarafından 29 Eylül 2010 başlatılmıştır.

Neden evde Body yapıyorsunuz.

  1. Zamanım yok, evde ufaktan takılıyorum.

    oy sayısı 63
    25,9%
  2. Ekonomik olarak zorlanıyorum.

    oy sayısı 64
    26,3%
  3. Çevremde salon yok veya o salonları beğenmiyorum.

    oy sayısı 42
    17,3%
  4. Zayıfım utanıyorum. Kendime güvenim yok.

    oy sayısı 21
    8,6%
  5. Evde çalışarakta bişeyler yapabileceğine inanıyorum.

    oy sayısı 87
    35,8%
  6. Salon a gittim memnun kalmadım evde çalışıyorum.

    oy sayısı 38
    15,6%
Birden fazla oy kullanılabilir.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 54 üye.
  1. victor1
    Offline

    victor1 Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2009
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Teknik SErvis Experi
    Yer:
    istanbul- BAYRAMPAŞA
    Neden evde Body yapıyorsunuz.
     
    egemenn bunu beğendi.
  2. rekliox
    Offline

    rekliox Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    174
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    dr
    Yer:
    adana
    -rahat
    -zaman sıkıntısı yok hatta evde calısmak daha az zaman alır ( salonlar acılma-kapanma zamanına uymak zorundasınız)
    -istediginiz müzik çalar
    -salon uzak olabilir üşenebilirsin ama evde hersey 2 adım mesefede
    -salonlar pazar günleri kapalıdır ama ev her daim acık
    -salonlarda kalabalık zamana denk gelırsen aletlerde sıra olur soğursun evde sıra derdi yok
    -salonlardaki aletlerde herkesin terini kokusunu çekmek zorunda kalırsın ,evde sadece kendin çalışacagın icin daha temiz
    -salondakilerin sesinden rahatsız olup dikkatin dagılabilir evde ortamı kendine göre ayarlarsın
    vs vs vs... sonuc olarak evde yapma şansın varken salona gitmenin tek sebebi ordaki ortama alısmak bence baska bir sebebi yok.
     
    mustabeen, Suçicek, HergeleSefa ve diğer 5 kişi bunu beğendi.
  3. victor1
    Offline

    victor1 Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2009
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Teknik SErvis Experi
    Yer:
    istanbul- BAYRAMPAŞA
    ben bunları düşünmemiştim ama haklısın.. hepsi gerçek....
     
  4. j.claude.er
    Offline

    j.claude.er Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2010
    Mesajlar:
    536
    Beğenileri:
    441
    Ödül Puanları:
    73
    salon var salon var alet ekipman olarak eksik salonlarda çalışıcagıma evde çalışırım daha iyi. ama bütün salonlar bir degil tabi.
     
  5. The Answer
    Offline

    The Answer Üye

    Katılım:
    31 Mart 2007
    Mesajlar:
    167
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    salon ücreti vermektense o parayla tavuğumu yumurtamı sütümü alıyorum, öğrenci işi :)
     
  6. enya
    Offline

    enya Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2010
    Mesajlar:
    397
    Beğenileri:
    179
    Ödül Puanları:
    0
    Basketbol sporuyla ugraştıgım için salon a para verme şansım yok :( Evde ekipman olmamasına rağmen evdeki 2 tane 3kg dambıl ve 1 tane 5kg dambıl ile çalışabildiğim kadar çalışıyorum :)
     
    deist190 bunu beğendi.
  7. j.claude.er
    Offline

    j.claude.er Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2010
    Mesajlar:
    536
    Beğenileri:
    441
    Ödül Puanları:
    73
    evde çalışarak salonda ki başarıyı yakalayabilenler.zamanında spor salonda çalışmış body hakkında bir takım bilgiye sahip olmuş insanlardır.işin aslını hocadan ögrenmeyerek kaldırıcan indiricen işte okadar diyen çok insan tanıyorum :))) bu tip insanlarda doğruyu bulana kadar belki 1 yıl belki yıllarca hatalı çalışabiliyorr. spor salonuna gidicek maddi imkanları olupta evde kendi başına bu spora başlıyanlara benden bi tavsiye ilk önce salona başlayın 5 6 ay kadar sonrada evde çalışabilirsiniz. her konuda oldugu gibi bu sporda da egitim şart. nasıl bir boks salonuna gitmeden evde kum torbasına bilgisizce bilincsizce yumruk atan insanlar varsa body building de de bilgi yetersizliginden hatalı çalışann ve çok zaman kaybeden insanlar var.
    iyi salonlarda iyi hocalarla çalışırsak bu sporda ki hatalarımız zaman kaybımız okadar kısa olur. spor salonuna gidicek imkanı olmayanlar için bodye evde başlamayın demek zor o yüzden onlar çok araştırmacı olmalılar ve cok dikkatli olmaları gerekir burda yardımcı olabilicek çok bilgili insanlar vardır. ama yanınızda birilerin olup hareketlerde dogru yanlış yapıyorsun demesi daha ayrıdır.
     
    motig bunu beğendi.
  8. netugur
    Offline

    netugur Üye

    Katılım:
    20 Mart 2010
    Mesajlar:
    208
    Beğenileri:
    101
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    gsm - bilişim
    Yer:
    istanbul
    zaman problemi nedeniyle evde çalışıyorum. hoş ramazan başlamadan bıraktım halen düzen tutturamadım. barfiks ve şınavla gidiyoruz bakalım.

    zamanım olsa salona giderim , salondaki hocadan öğrenecek pek bir eksiğim yok ama farklı bir ortam olduğu için salonda çalışmak daha iyi...
     
  9. diego7
    Offline

    diego7 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2009
    Mesajlar:
    283
    Beğenileri:
    181
    Ödül Puanları:
    0
    Bulunduğum ilçede düzgün ve temiz bir salon yok.Daha önce 2 ay salona gitmiştim.2yıldır evde çalışıyorum.
    Geçen hafta bulunduğum ilçedeki salona gittim,bana bi garip geldi evde çalışırken kendimi daha iyi hissettiğimi anladım.sebebi eve alışmış olmamam da olabilir tabi.

    Evin tek dezavantajı yardımcınızın olmaması.eğer kardeşiniz veya bu sporla ilgilenen bir komşunuz varsa bu sorunun üstesinden de gelebilirsiniz..
     
  10. victor1
    Offline

    victor1 Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2009
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Teknik SErvis Experi
    Yer:
    istanbul- BAYRAMPAŞA
    evde çalışmanın belirgın avantajı suplement tarzı şeylere parayı kolay ayırabılmek..


    Tabi , doğru ve bilinçli şekılde ihtiyaca uygun urunleri alarak.
     
  11. Bench Press
    Offline

    Bench Press Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2008
    Mesajlar:
    342
    Beğenileri:
    76
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Özel güvenlik görevlisi
    Yer:
    İstanbul
    Sıra yok,istediğin şarkıyı seçebilirsin,istediğin kadar bağırabilirsin(komşuları rahatsız etmemek lazım tabi),kötü performans gösterdiğinde 3 günlük Herkül'lerin alaycı bakışları altında ezilmezsin,koşu bandındaki fit kadınlar dikkatini dağıtamaz,salon kapanacak diye çalışmayı kısa kesme derdi yok vs. :)
    Ama imkanı olan ve fit bir vücuttan fazlasını isteyen salona gitmeli tabi.
     
  12. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.329
    Beğenileri:
    1.281
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    zaman zaman zaman....
    evli ve iki çocuklu isen zamanın yok demektir.
    evde 1 saat çalışacak zamanı bile göbeğim çatlayarak yaratabiliyorum :D
     
    zrb20 bunu beğendi.
  13. rocky_
    Offline

    rocky_ Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    evı spor salonuna cevırmısınız tebrık ederım bende evde calısıyorum mekık aletı dambıl step aletı dıyım adını tam bılmıyom ondan var sımdı kondısyon bısıkletı alıcam duvar barfıkslerı var en yakın zamanda onlardan alıcam ıpım var ama evde ıp atlanmıyo bea kum torbam var bar sehbası almak ıstıyorum annem kızıyo bu kadar seyı koyoyusun burya ben evde bunları ıstemıyom dıyo ama yapcak bı sey yok cok hosuma gıdıyo spor yapmak
     
  14. wolf13
    Offline

    wolf13 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    251
    Beğenileri:
    91
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    öğrenci olduğum için hem zamanım olmuyo hemde maddi olarak çok zor benim için o yüzden ileride inşallah...
     
  15. jan1
    Offline

    jan1 Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    383
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara
    çogu kişi evde çalışmayı bilmiyor. kişiye dumbelları versen 100 tane aralıksız tekrar yapıp bırakır sonraki gün kollarım sertlesti diyenleri çok duydum evde çalışmak daha iyi ama salondaki alet çeşitliligi çok fazladır bu yüzden salona gidiyorum.
     
    wolf13 bunu beğendi.
  16. ByMerdo
    Offline

    ByMerdo Yeni Üye

    Katılım:
    23 Mart 2010
    Mesajlar:
    107
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Hacker/Öğrenci/Spor/Parapsikoloji
    Yer:
    Balıkesir/Edremit
    Evde daha rahat olduğumdan
     
  17. TheSingleWolf
    Offline

    TheSingleWolf Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    201
    Beğenileri:
    82
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Adana
    evde birşey yapacağımı dahada yapabileceğimi düşünüyorum......espiri tabiriylede '' yaptım olacak'' :)
     
  18. extreme_sports
    Offline

    extreme_sports Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2010
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    Geniş bir salone sahip olsaydım kesinlikle evde çalışmayı tercih ederdim ama maalesef :S
     
  19. fsmy
    Offline

    fsmy Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2010
    Mesajlar:
    307
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    53
    salona daha önce gittim bi süre ama bizim burdaki salon hiç iyi değil hoca ilgisiz aletler eski vs. vs...
    sonra baktım olmuyor kendim teşkilatı eve kurdum,ama bir kişi hiç body yapmadan ben evde başlıycam diyorsa bence yanlış çünkü en azından bikaç ay spor salonuna gitmeli,temel bilgileri almalı...
     
  20. M.Liberation
    Offline

    M.Liberation Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenileri:
    83
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    okul
    aslında her ikisinede bana göre profesyonel bir yardımalınmalı ilk 3 - 5 ay arasıkı evde çalışırken verim alına bilsin.
    Evde ağırlık setin mazemelerin yok ve madi durumda iyideğilse istanbulda ismek (istanbul meslek eğitim kursu) bulununuyor
    ama ben spor solalonunu tercih ederim (yazları haric) yazlıkta etrafta solon yok buyüzden evde calışıorum 40 kglik dumball setim var
     

Sayfayı Paylaş