Ne kullanmalıyım?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve heroty tarafından 25 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. heroty
    Offline

    heroty Üye

    Katılım:
    21 Mart 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Öncelikle merhaba. ben bb e yaklaşık 1 buçuk ay önce başladım. azda olsa gelişme olunca insan sabırsızlanıyor gelecek için. ama önümüzde yaz var. ben 24 yaşında 1,83 boyunda ve 66 kiloyum. Birisi diyor protein tozu kullan, kilo alırsın biri diyo aminoasit kullan kilo aldırıcı kullan vs vs. Arkadaşlar kilomu ve vücudumu toparlamam için ne kullanmam lazım? kaç milgram kullanmam lazım? kombinasyonda yapabilirim, yeterki kilom biraz yerine gelsin. çok teşekkür ederim şimdiden.
     
    Son düzenleme: 25 Nisan 2011
    heroty, 25 Nisan 2011
    #1
  2. oliestranjeu
    Offline

    oliestranjeu Üye

    Katılım:
    29 Kasım 2010
    Mesajlar:
    187
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    protein ve amino asite
    grek yok
    kilo aldırıcı kullanabilirsin
     
    oliestranjeu, 25 Nisan 2011
    #2
  3. occaner
    Offline

    occaner Üye

    Katılım:
    14 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    169
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    konya
    VG'ye başlayalı henüz 1,5 ay olduysa aminoasit,protein tozu tarzı supplementler kullanmak için erken.
    çünkü henüz vücudunun ıhtıyac duydugu proteın mıktarını dogal beslenme ıle cok rahat karşılayabilirsin.
     
    occaner, 30 Nisan 2011
    #3

Sayfayı Paylaş