Ne Almaliyim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve oytun11 tarafından 2 Eylül 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. oytun11
    Offline

    oytun11 Üye

    Katılım:
    28 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ben yaklasık 7-8 aydır düzenli olarak calışıyorum.64 kiloyum ve 1.79 boyundayım.gnc nin amino asiti ve protein tozunu kullandım ondan sonrada bodybuiltın ürününü kullandım. Benim sorum almam gereken ürün kilo aldırcı mı protein tozu mu yoksa amino asit mi olmalı .Zayıf denebilcek biriyim.Cevaplar için şimdiden tesekur ederim






    not:konuyu buraya acmak en mantıklısı geldi yanlıs bi yere actıysam özür dilerim
     
    oytun11, 2 Eylül 2008
    #1
  2. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.857
    Beğenileri:
    4.944
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Londra
    Sorunuzun cevabını biz değil, hedefinizi belirledikten sonra siz vereceksiniz..

    Hedef belirlemek için forumu okumalı, hedef belirledikten sonra (kilo vermek, kilo almak, kas yapmak vs...) yine forumu okumalı ve sorularınız varsa ilgili başlıklarda üyelerle paylaşmalısınız.

    İlk adımınız da forum kurallarını okumak olmalı.
    Teşekkürler.
     
    bonatschi, 2 Eylül 2008
    #2
    matiasdelgado, saydam ve aneximandros bunu beğendi.
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş