Nassim'in Resimleri

Insallah gelecegim simdilik bekliyorum iki arkadaslarin isten iznini bekliyorum cok saol kardes!

Hangi kanaldaydi bu Danimarkanin yollari ve caddeleri cok temiz ve düzgündür ayni almanyanin otobanlari oldugu gibi.

 

bu TGRT dış hatlar programı var hani uzun yıllar görüşemeyen insanları buluşturuyor kel bir adam sunuyor ve sürekli bandana var kafasında

 

Bu programa bakmistim Danimarkayi gösterecegini aklimdan bile geciremezdim ?

 

beyler nassim vucudunu görünce bazı arkadaşlar hemen kur mu yaptın demiş bunun anlaşılır bir yani mi var yani demek istediğmi kur yapan kişinin vucudunda belirgin bir fark mı var yoksa kısa surede bu vucuda ulaştığı için mi boyle soylediniz yani kur kişide zaman dışında vucudun güzelliğine de etki ediyor mu
nassim vucudun çok iyi ama biraz daha hacimli olabilir gibi geldi bana ama mukkemmele yakın bence

 

nasim kardes danimarkanin neresinden ben fyn tarafindan geliyorum

 

maşallah diyelim

benim merak ettiğim, sporu bıraktığında ilerki yaşlarda yani beslenme düzenide değiştiğinde kür bittiğinde o gösler nasıl olur? Yani demek istediğim sarkma olayı.

 

beslenmeye dikkat ederse ve spor yapmazsa, çizgiler bugunkü gibi belli olmaz. Sadece üzerini hafif bir yağ kaplar. ( bana göre hafif yağlı hali daha iyidir) Eğer beslenmeye filan dikkat etmezse, tabiki sarkmalar az çok olacaktır. vücut tipine göre değişir sarkmaların çokluğu yada azlığı

 

Karın kasları çok iyi ,uper . Ben hep geri plana atmıştım karın kaslarını. Ama vücudu gösteren en önemli kaslardan olduğu açıkca belli oluyor. Karın kası için haftada kaç gün çalışıyorsun, hangi hareketleri kaç set*tekrar yapıyorsun???

 

slm kanka fizik ve anatomimn
çok güzell eger yalanmadan büyüye bilirsenn çok iyi olur protein a1rl1kl1 beslenirsen
çok iyi olur

 

harilka kardeş süper bi görünüm elde etmişisn valla tebrik ederim vücut yapın çok iyi...

 

nassim 2. resim son zamanlarda gördüğüm en güzel vücutlardan biri

keşke öle kalabilseydin ve o yolda ilerleyebilseydin

 

?

tek kelimeyle mükemmel..gerçekten güzel bi vücut ellerine sağlık..ama bisepsler biraz kısa aynı sorun bende de var sanırım ağırlığı sonına kadar indirmeyle alakası var ne kadar indirirsen o kadar uzun olur..ama ne derece yapabiliyoruz orası şüpheli..vücut süper..3 yılda biz de böyle olabiliriz umarım..

 

idealimsin kardeş gerçektende tam oalrak istediğim vucüt bu.Göğüs kasları şişik karın baklaları belli oluyor Budur bea !

 

nassim konuyla alakasiz olacak ama avatarindaki kiz kim ve bu gif i nerden buldun

 

despo koptum ben senin yazına yawsssss..''bu arkadasimin gen´i cok iyi neredeyse makinelere bakinca büyüyor''
ahahhahahahha

 

vucut gelişim orantın çok iyi kardeşim (birazda kolda boşluk olmasaydı ) inş bu orantıda gelişirsin

 

tek kelieyle hayalimdaki vucut

 

beğendim güzel

Çok güzel bir yapısal bütünlük sahibisin. Ancak gördüğüm kadarıyla omuz çok zayıf birde dambell curll eksiğin var. Onun haricinde çok iyi. Çalışmaya devam. Tebrikler....

 

nassim bravo çok iyi gözüküyosun.daha da iyi olabilirsin.

 

upladım millet simetri görsün..