elinizden daha iyisi şimdilik gelmiyorsa olaya iyi tarafından bakarsanız kendinizi motive bile edebilirsiniz..
bende 1.5 senedir çalıştığım salonu bıraktım..yeni salona geçtim..kick bokscular ağırlıkta..ağırlıklarda rakam yazmıyo..benchler ve makineler el yapımı..makinelerdeki ağırlıklar bize yetmiyor..bu yüzden ek olarak dumbbell falan takıyoruz makinelere
olaya iyi yönünden bakalım..
*öncelikle kickbokscular 100 kilo üzeri bench yapan adamı salonda hiç görmemişler ve ilgi oldağı oluyorsunuz..
*hareketleri doğru ve istekli yapmıyorlar..sizin hırsınızı ve çalışırken çıkardığınız böğürmeleri, hırıltıları gördükçe bu işin ciddiyetini ve sevilerek yapılabileceğini anlıyorlar..
*body yaparakta şırıl şırıl terlendiğini görüyorlar..
*barlar şimdiye kadar bu kadar ağırlık çekmemiş..
*kancalar kırılmaya başladı makinelerde ağırlıkları artırınca dumbbellarla..
*müziği sonuna kadar açmalarını işime yaradı zira partnerimle anlaşılmaz bir biçimde come on..lets go..gibi böğürmeleri rahatlıkla yapabiliyoruz..salon tam old school dedikleri tarzda.
boydci herşeyden motivasyon çıkarır
Genişletmek için tıkla...