nasıll bir yol izlemeli

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve apogee tarafından 6 Mart 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. apogee
    Offline

    apogee Üye

    Katılım:
    4 Mart 2009
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar merhaba aralıklarla 2 senemi verdim bu spora gecen yaz iyi bir seviyedeydim fakat araya giren aksilikler vs sonucu 8 kilo kaybettim ve şimdi eski gorunumumu ozuyorum cogu kıyafetim bol gelmeye basladı ...
    şimdi tekrardan basladım 3 gun oldu vucudu alıstırdıktan sonra nasıl bir yol izlemem gerektigi konusunda bana yarıdmcı olursanız sevinirm ...
    suplemet kombinasyonu
    beslenme
    antreman programı vs gibi tavsiyeleriniz bekliyorum
    22 yasında 183 75 kiloyum
     
  2. Azazel
    Offline

    Azazel Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2007
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Ankara
    Moralini bozma, kısa sürede toparlarsın. Forumda istediğin şeylerle ilgili birçok açıklama ve başlık mevcut.
     

Sayfayı Paylaş