Nasıl Spor Yapmalıyım?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Belltrx tarafından 21 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Belltrx
    Offline

    Belltrx Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bayan
    Merhaba ben 17 yaşındayım boyum 152 kilom 50 vücudumun şekillenmesini ve fit bir görünüm kazanmak istiyorum. Ne tür antrenmanlar yapmalıyım ve kilo vermem gerekiyor mu?
     
    Belltrx, 21 Kasım 2013
    #1
  2. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.770
    Beğenileri:
    1.688
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link : Bayanlara Yönelik Antrenman İle İlgili Genel Bilgilendirmeler | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    Arama Kelimeleri : bayanlarr, balangıç, antreman, idman

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    shaq, 22 Kasım 2013
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş