Nasıl kilo alıp kas yapabilirim.Acilen yardım istiyorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve DOĞAN_MERT tarafından 17 Aralık 2006 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
  1. DOĞAN_MERT
    Offline

    DOĞAN_MERT Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar forumunuza yeni üye oldum.Umarım güzel paylaşımlarda bulunuruz.
    Benim sorunum aşırı zayıf olmam ve nasıl kilo alıp kas yapabilirim?

    Ben ne yesem yaramıyor.acaba siz neler tavsiye edersiniz.
    Body başlamayı düşünüyorum.Sizce bunu bende yapabilirmiyim

    Boyum: 1.74
    Kilom: 58

    Lütfen yardım edin.cevaplarınızı sabırsızlıkla bekliyorum
    Şimdiden teşekkür ederim.
     
    DOĞAN_MERT, 17 Aralık 2006
    #1
  2. sarc4stic
    Offline

    sarc4stic Özel Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2005
    Mesajlar:
    3.239
    Beğenileri:
    2.261
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Satış Temsilcisi
    Yer:
    Istanbul
    Foruma hoşgeldiniz. Kuralları okumadığınız belli :) Forumda arama yaparsanız sorduğunuz soruların cevaplandığını göreceksiniz. Eğer arama sonucu istediğiniz bilgilere ulaşamazsanız, o zaman başlık açıp sorularınızı sorabilirsiniz.
     
    sarc4stic, 17 Aralık 2006
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş