sadece beslenme işine yarar
--- Mesaj birleştirildi, 12 Mayıs 2014 ---
şöyle anlatıyım ne kadar geliştiğin ne kadar öğrendiğinle alakalıdır her yönüyle şimdi sen beslenme hakkında herşeyi öğrenmeye çalısmalısın ilk önce daha sonra günlük alman gerekenler konusunda eksik olan olan şeyleri bilmelisin neyi eksik alıosun neyi yanlış yapıosun ki tabiki baskalarının ne dediğine göre değil kendini ne kadar tanıdınla alakalı olarak daha sonra eksik olanı supplementten tamamlarsın tamamlıyamıorsan normal oalrak işte ozaman supplement sana fayda sağlar geliştirir ama geliştiren tek şey beslenmedir çünki acık vermıor olursun hemen hemen çoğu der sunu kullandım işe yaradı veya yaramadı işe yarıyan supplement değil işe yaramayan da supplement değil senin verim alıp almaman tamamen senin ne yediğin ne içtiğin ne yemediğin ne içmediğin ile alakalıdır yapman gereken supplement ten önce nasıl beslenilir onu öğrenmek
Son düzenleme: 12 Mayıs 2014
