Musclepharm Arnold Series Iron Whey

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve Burakogutcu tarafından 25 Ekim 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Burakogutcu
    Offline

    Burakogutcu Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yaklasik 4 aydir vg yapiyorum ve artik takviye kullanmaya baslamaya karar verdim. Boyum 1.78 kilom 73kg amacim daha da hacim kazanmak yag oranim %11. Weider gibi markalar alamiyorum ogrenci oldugumdan butcemi asiyor, baya arastirma yaptim 200-225 civarinda butcem var arnold whey icin piyasada ki optimum gibi bir cok markadan iyi oldugu yaziyor fakat cok kararsiz kaldim yardimlarinizi bekliyorum. Su anlik sadece protein tozu yeterli olacak midir benim icin 2 ay sonra butce olarak daha rahat olacagim.
     
  2. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
    Bence hiç gerek yok almana ama illa almak istersen yeterli olacaktır. Veya protein yerine bcaa alabilirsin.
     
    Burakogutcu bunu beğendi.
  3. kdrklc54
    Offline

    kdrklc54 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    144
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    sakarya
    kardeş bende öğrenciyim hem protein almayı düşünüyorum 2 haftadan beri baya bi araştırdım fiyatlar çok uçuk kesinlikle bi toza 220 250 vermem 150 180 arası olcak hem protein değerleri %70 olsun istiyordum yeni bi ürün buldum http://www.genriseshop.com/Whey-Protein-instant-2100g,PR-127.html bu ürünü incele ben sipariş verdim denicem %71 protein var aminoasit değerleri de 2100 kg fiyat 120 tl genrise türk firması hardline gibi hiç değilse fiyatları tavan yapmamış

    SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  4. kdrklc54
    Offline

    kdrklc54 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    144
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    sakarya
    2 seçenek olarak iron whey tokatlıcak bi protein tozu ultimate proster protein oranı çok yüksek irondan

    SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. Burakogutcu
    Offline

    Burakogutcu Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    hocam spor sonrası beslenme de zayıf kalıyorum o yüzden ihtiyacım var :(
    Hocam ben araştırdım fakat hiç tavsiye edilmiyor o marka sigara içiyordum onu bıraktım sigaraya vereceğim parayla toz alıyorum bir yerden kısıp bir yere veriyorum artık öğrencilik zor :D
     
  6. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
    Ikisinide alma bence :)
     
  7. Burakogutcu
    Offline

    Burakogutcu Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    ne tavsiye ediyorsun :)
     
  8. kdrklc54
    Offline

    kdrklc54 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    144
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    sakarya
    Tercihimi %100 yerli Genrise yana kullandım araştır kardeş 120 tl % 71 protein içeriğine sahip .. iron whey gibi değil tadı ama süper genede

    SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  9. shaq
    Offline

    shaq MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.426
    Beğenileri:
    1.575
    Ödül Puanları:
    123
  10. kdrklc54
    Offline

    kdrklc54 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    144
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    sakarya
    kardeş zaten 3 öğün sağlam çıkartamıyosan bencede almayın örneğin 80 kg sporcu 120 130 gr geliyor protein artı shake ile 160 tamamlayabilir bu olur ama ana öğün yerine shake tüketirsen sıkıntı dostum iyi gelişemezsin bende öğrenciyim üni okuyorum günlük 6 yumurta 600 gr tavuk göğsü 2 shake ile günü götürüyorum :))

    SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  11. Burakogutcu
    Offline

    Burakogutcu Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    37
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Aslında haklısın o paraya biraz daha ekleyip beslenmemi arttırabilirim fakat üniversite öğrencisiyim yanımda yemek taşımak zor geliyor açıkcası işin biraz kolayına kaçıyorum :)
    Hocam yarın bir daha araştıracağım bakalım
     
  12. kdrklc54
    Offline

    kdrklc54 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    144
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    sakarya
    kasguru al o zaman ;)

    SM-N9000Q cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     

Sayfayı Paylaş