Muay thai ve yuzme

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve Maninblack tarafından 12 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Maninblack
    Offline

    Maninblack Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar muay thai ye basladim. Haftada uc gün pazartesi carsamba cuma. Ama geriye kalan tum gunler boşum o gunleri de yuzme ogrenerek doldurmak istiyorum. Sizce nasil olur? Ikisi birarada gider mi? Vücut ve sekil olarak nasil katkisi olur bana? Simdiden teşekkürler.
     
  2. kaci
    Offline

    kaci Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2014
    Mesajlar:
    127
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Trakya
    Zayıfsan çok sağlam beslenemezsen çok zayıflarsın. Kiloluysan cardio olur bi bakıma ama yinede iyi beslenmen lazım antremanları tam anlamıyla uygulayacak enerjiyi elde etmen için.
     
  3. Maninblack
    Offline

    Maninblack Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2016
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Aslinda zayifim ama gobegim var. Su skinny fat dedikleri olay sanirim. O zman soyle desem iyi bir beslenme duzeniyle bu ikisi beraber nasil olur?
     
  4. kaci
    Offline

    kaci Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2014
    Mesajlar:
    127
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Trakya
    Vücut geliştirme için düşünüyosan bir fitness vücuduna ulaşamazsın ama fit bir vücudun olabilir tabi uzun bir zaman diliminde.
     

Sayfayı Paylaş