Mr jai White Vücut Yapısı ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve denizxz_e tarafından 21 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 16 üye.
  1. denizxz_e
    Offline

    denizxz_e Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2012
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    [​IMG]

    http://i43.tinypic.com/23ruwcy.jpg

    http://i42.tinypic.com/aer71t.png


    slm arkadaşlar bu adam gibi bir vücuda yaklasmak için 2.5 senede ulaşabilirmiyiz benim yaş 18 4 aydır fitness yapıyorum boy 1.74 kilo 68 , askere gidene kadar fitnessle ilgilenmeyi düşünüyorum sırf bu adamın filmini izledigimden :D sonraki gün direk en yakın fitness salona yazıldım ama internette bu adamın çalışma programını felan bulamadım bu adam direk kixbox ile mi bu vücudu yaptı merak ediyorum bide bu adamda igne streoid varmıdır sizce ?
     
  2. env
    Offline

    env Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2010
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    ankara
    ben 3 senedir yapıyorum benim vucut bu adamınkine değil yaklaşmak göz bile kırpmıo :D
     
    Azi ve Suçicek bunu beğendi.
  3. asit1212
    Offline

    asit1212 Üye

    Katılım:
    29 Mart 2012
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    adamın vücudu diğer bodycilere benzemiyor biraz değişik sanki
     
  4. denizxz_e
    Offline

    denizxz_e Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2012
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    env , ozaman beslenme ile alakalı bişey galiba :)

    asit katılıyorum evet kuru bi vücudu var ama olması gereken bu işte
     
  5. SiR_Arawn
    Offline

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.327
    Beğenileri:
    842
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    Adam BJJ yapmış dövüş sanatlarıyla ilgilenmiş , bir aktör.Direk kickboks dediğin nedir bilemem ama kickboks antremanlarıyla böyle bir vücuda sahip olmadı bunu bil :D Vücud geliştirme çalışmadan böyle vücud yapması imkansız.Yani antremanına vücud geliştirmeden her zaman hareketler almıştır.Çalışarak ulaşabiliceğin bir vücud.Ama filmdeki yaptığı hareketleri yapman için vücud geliştirme değil gerekli dövüş sanatlarını öğrenmen gerek , vücudu için ise çalışman lazım.
     
  6. YandımAli
    Offline

    YandımAli Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    286
    Beğenileri:
    621
    Ödül Puanları:
    103
    Meslek:
    Bilişim Teknolojileri ve Programlama
    Bana göre çok estetik bi vücudu var.Büyük emek ve para ister böyle bi vücut yapmak.Hangi filmini izledin blood and bone ? :D
     
  7. denizxz_e
    Offline

    denizxz_e Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2012
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    tahmin ettigim gibi evet büyük bir çalışma yatıyor bunun altında , ve yandım alinin dedigi gibi büyük bir para :) evet blood and bone
     
  8. env
    Offline

    env Üye

    Katılım:
    2 Nisan 2010
    Mesajlar:
    66
    Beğenileri:
    121
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    ankara
    asla pes etme 2 yi izlemeni tavsiye ederim ordada oynuyo ama asla pes etme 1 daha güzel :D
     
  9. Furko2424
    Offline

    Furko2424 Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2011
    Mesajlar:
    229
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    bende blood and bone yı izleyeceğim ama türkçe dublajı bulamadım siz türkçe mi izlediniz alt yazılı var ama alt yazıyı okumaktan filmi izleyemiyom
     
  10. leecH
    Offline

    leecH Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    163
    Beğenileri:
    320
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    Filmin ismini söylediğiniz iyi oldu:)
     
  11. denizxz_e
    Offline

    denizxz_e Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2012
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    asla pes etme hepsini izledim , bence orjinal dilinde alt yazılı izle türkçe dublajda küfürlerin hepsini vermiyor ve alakasız şeyler söylüyor bazı yerlerde :)
     
  12. kalkan333
    Offline

    kalkan333 Yeni Üye

    Katılım:
    24 Mart 2012
    Mesajlar:
    520
    Beğenileri:
    413
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Body
    Yer:
    Bodyforumtr
    Bunun filmi süper. 2 senede böyle bir vücuda sahip olabilirsin ama çok iyi çalışmalısın

    not : doğal yollarla 2 senede olman çok zor
     
  13. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    göze batan yerler gögüs ve omuz vücudundaki en iyi yeri omuzları .
     
  14. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    iri olmasının yanında estetik bir bir fiziğede sahip çok iyide dövüşüyor flmleri harika adam karizmatik gerçekten onun gibi bir vücuda sahip olmak ise çok zor belki mr olimpialık fiziği yok ama büyük para ve çok emek gerektirirki bu bile onun gibi olacağınızı garantilemez
     
  15. SiR_Arawn
    Offline

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.327
    Beğenileri:
    842
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    Kan ve Kemik ve Asla Pes Etme 2'de vede Yenilmez 2'de rol aldı adam gerçekten iyi.
     
  16. Ünkut
    Offline

    Ünkut Üye

    Katılım:
    24 Mart 2008
    Mesajlar:
    571
    Beğenileri:
    194
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    olur olur hatta 6 ayda bile sahip olur :)

    degil 2 sene 12 senede yapsan onun vücuduna sahip olamassin herkesin genleri farkli kendisinin siyahi olmasida cabasi...
     
    HUMOR, wallcroft9'69 ve onbir bunu beğendi.
  17. dkemre
    Offline

    dkemre Üye

    Katılım:
    23 Ocak 2011
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    81
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir
    2 senede yapılması zor bir vücut. Çünkü bu adamlar profesyonel antrenörlerle daha önce denenmemiş bir çok sistemi deneyerek bu hale geliyorlar ve yemekleri gün içinde aldığı verdiği kaloriye proteine kadar hesaplanıyor. Jai White ne zamana kadar bu vücudu kazanmıştır bilemem ama çok iyi bir altyapısıda olduğunu unutmayalım.
     
  18. kalkan333
    Offline

    kalkan333 Yeni Üye

    Katılım:
    24 Mart 2012
    Mesajlar:
    520
    Beğenileri:
    413
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Body
    Yer:
    Bodyforumtr
    Haklısın zenciliğinde vermiş olduğu avantaj var :D
     
  19. baskn35
    Offline

    baskn35 Üye

    Katılım:
    23 Aralık 2010
    Mesajlar:
    324
    Beğenileri:
    124
    Ödül Puanları:
    53
    Sanırım burada danny boy un görevini üstlenip kötü haberi ben veriyorum..
    Arkadaşlar malesef ki resimde gördüğünüz vücuda steroid kürleri olmadan ulaşmak mümkün değil.
    Çok iyi genetiğiniz olsa bile o şırınga vücudunuza dokunmadan böyle bir boyda böyle yağsız hacimli bir fiziğe ulaşmanın mümkünatı yok. Ha kür yaparsanız olabileceksiniz kısmı da kesin değil. Yine genlerde bitiyor olay. Ama tabiki moral bozmak yok, yola devam.
     
    as55 bunu beğendi.
  20. Furko2424
    Offline

    Furko2424 Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2011
    Mesajlar:
    229
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    zenciler genetik olarak avantajlı bence çoğu zenci atletik oluyor
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş