Motivasyonum düşük

Konusu 'Dertleşme' forumundadır ve Knight5 tarafından 12 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Knight5
    Offline

    Knight5 Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Öncelikle okuyacak olan herkese teşekkür ederim.

    Arkadaşlar en yakın spor salonu bana yürümeyle 20 dakika ama kış geldiği için o soğukta oraya kadar gitmek, her gün spor çantası hazırlamak vb... motivasyonumu düşürüyor. Spora yazılıcam ama sırf bunlar yüzünden yazılmıyorum :(.

    ayrıca spor çantasına o kadar şeyi nasıl sığdırıyorsunuz, ben zorluk çekiyorum.
    Bir de spordan sonra duş alınca giymek için olan gömlekleriniz, pantolonlarınızın ütüsü bozulmaması için bi çözüm var mı ?

    çantaya sabun,şampuan, 1 ter havlusu, 1 kurulanma havlusu(büyük), 1 gömlek, 1 pantolon ve 1 çift çorap koyuyorum, ayrıca telefon cüzdan vb.. de çantaya koyuyorum bavul gibi oluyor neredeyse çanta patlayacak.

    Bunlara öneriniz nelerdir, ve motivasyonumu nasıl arttırırım.
     
  2. çaresizasosyal
    Offline

    çaresizasosyal Üye

    Katılım:
    13 Eylül 2014
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    60
    Ödül Puanları:
    23
    Cinsiyet:
    Bay
    aynı problemleri ben de yaşıyorum çözüm araba almak ayağımı yerden kesecek bir şey olsa yeter kışın mis gibi gider gelirdim ne güzel
    yine de başka çözüm bulursan bana da haber ver :D
     
  3. Knight5
    Offline

    Knight5 Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Hocam çözümü buldum gibi sanki :). seni spor salonuna ışınlamıyor ama motivasyonu arttırıyor bugün spora yazıldım :).
    Şimdi şunları düşün, kış dediğin 3 ay sürecek zaten. Ama bu 3 ayda spor yaparsan, çevrenden alıcağın tepkiler, karizma olmanı düşün. Kendini zorla 1 kere git ve 1 aylık peşin ödeme yap :D
    ödemeyi yapınca zaten gidersin bence :D.
     
  4. Eresbos
    Offline

    Eresbos Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    882
    Beğenileri:
    546
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    istanbul
    Cantamda bulunanlar;
    Sampuan
    Terlik
    Spor ayakkabisi
    İc camasirlari
    Corap
    Tshirt
    Sort
    Agirlik eldiveni
    Havlu
    Su
    Kilit

    Salonunuzda dolap yokmu? Ben ustumdeki esyalari dolaptaki askiya asiyorum.daha buyuk bir canta alsan iyi edersin.

    GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  5. Knight5
    Offline

    Knight5 Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    bugün başladım spora, benim çantam daha değişik, ben şort değil eşofman koyuyorum terleme çok olsun diye :D
    terlik unuttum ama bundan sonra çantaya bi şekilde sığdırıcam artık.spor ayakkabısı olarak ayakkabım var ama yağmurlu havalarda 2. spor ayakkabısı götürüyorum sadece (geçen sene de spor yapmıştım oradan biliyorum kendimi).
    üstüme bugün ilk olduğu için tişört giydim, gerçi bundan sonra da yük olmaması için tişört giyicem.
    sabun bi de ilif aldım tabi çantaya.
     
  6. Eresbos
    Offline

    Eresbos Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    882
    Beğenileri:
    546
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    istanbul
    Ekstra terlemek icin bir caba harcama. Sivi kaybindan baska bir ise yaramaz. Ha salon soguksa sogumamak icin kalin giyinebilirsin. Ben salonda giydigim ayakkabiyi disarda giymiyorum. 5 yil kullanirim heralde,hic eskimeyecek :)

    GT-I8150 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
     
  7. Knight5
    Offline

    Knight5 Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    O zaman ben bi şort alayım ağır çanta taşımayı sevmiyorum çünkü. Kilo vermeye daha çok yardım eder diye düşünmüştüm.
    Hocam ne yalan söyleyeyim ben giyiyorum, yeterli spor ayakkabım var ama değiştirmeyle uğraşmak istemiyorum, hava yağmurluysa salon kirlenmesin diye yanımda götürüyorum elbet. :)
     
  8. Leopara
    Offline

    Leopara Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    704
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Sporda duş alma evine gider gitmez alirsin
     
  9. Knight5
    Offline

    Knight5 Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Geçen sene öyle yapıyordum çünkü spor salonu bana yakındı. Ama şuan o şekilde dışarı çıkarsam eve gidene kadar hasta olurum.
     
  10. Leopara
    Offline

    Leopara Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    704
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Niye hasta oluyosun ben her zaman atremandan sonra ustumu degisir sacimi kuruturum yeter terinide sil havluyla.Cikarkende ustunu sıkı giyin hic bisey olmaz
     

Sayfayı Paylaş