Motivasyon sıfır ne yapmalıyım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve mtbowded2 tarafından 23 Kasım 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 12 üye.
  1. mtbowded2
    Offline

    mtbowded2 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2014
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba arkadaşlar ben 2 aydır bb yapıyorum. vücudumda gelişme oldu ben bunu görüyorum ama arkadaşlarım moralimi hep sıfıra çekiyor. ben 172 boyunda 75 kilo biriyim. arkadaşlarım bana sürekli şunu diyor sende gelişme yok sende yok ve moralim bozuluyor. ben 2 ay yapsam gör beni diyor bunu diyen arkadaşım zayıf karın kaslarının üst kısmı hafif belli olan kol kasları çok az belli olan biri boyu 170 ve 59 kilo sözde yakın arkadaşım ama moralimi sıfıra çekiyor. benle iddaaya girmeye çalışıyor ben 2 ay gelsem karın kaslarım çıkar oram buram çıkar diye. ne yapmalıyım moralim sıfır bırakmak bazen içimden geçiyor yardım edin
     
  2. ersaydin
    Offline

    ersaydin Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2012
    Mesajlar:
    155
    Beğenileri:
    109
    Ödül Puanları:
    53
    Başkalarının ne dediği neden bu kadar önemli? Bence sorun sizde. Millete " evet Haklısın " de geç. Bu kadar basit.


    --- ERA ---
     
  3. mtbowded2
    Offline

    mtbowded2 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2014
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    evet sorun bende çok takıldım bu konuya belkide ondandır sağolun
     
  4. batur17
    Offline

    batur17 Üye

    Katılım:
    6 Kasım 2014
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    banada başlarda öyle yapıyolardı ama artık hepsinin payını verebiliyorum :D
     
  5. Murat-18
    Offline

    Murat-18 Üye

    Katılım:
    5 Ekim 2014
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Bana pek böyle birşey yapılmadı kolum 27 cm di çok zayıftım o yüzden başladım. 3. ayım bitti. Hiç spor yapmamış arkadaşımın karın kası az da olsa belli oluyor, ama konuşurken vay be kas yapmışsın filan diyorum ona şakalaşıyoruz. Arkadaşlarım henüz pek gelişmemiş olsam bile ne yapmışsın be şişirmişsin göğüsleri filan diyorlar. Forumda senin açtığın konuya benzer konular da gördüm ama anlamıyorum sizi gerçekten anlamıyorum. Arkadaşın 2 ayda yapabiliyorum diyorsa yaparsın tabi eğer inanıyorsan neden olmasın tarzı cevaplar ver. Sen yağmurda, soğuk bi akşam spor salonuna gidip ter akıtıyorsun onlar ise evde pc başında oturuyorlar. Eğer spora devam edersen gelişimini gördükçe kıskanacaklar, seninde kendine olan güvenin artacak. Ayrıca herkes spor yapamaz, o irade,sabır herkesde bulunmaz.
     
    fbirfn ve Ömer Faruk Topal bunu beğendi.
  6. mericboss99
    Offline

    mericboss99 Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2014
    Mesajlar:
    334
    Beğenileri:
    197
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Aynaya baktığında hiçbir değişiklik görmediğin halde hala umudunu kaybetmiyorsan, Zamanın sana çalışmalarının karşılığını vereceği günleri göreceksin !
    Odaklan ve çalış ! İşte Kazananla kaybeden arasındaki fark !


    Arkadaşlarını fazla kafaya takma çalıştığını söylemene gerek bile yok gizli yap gerekirse bol yemek ye.Bir gün aynaya bakınca bu ben miyim diyeceksin
     
  7. sempatikboys
    Offline

    sempatikboys Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2014
    Mesajlar:
    56
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bayan
    dünyada herkez her spor yapar ama bu boku yamazlar kendi yapamdıkları zaman sizide kötü duruma düsürürler soran olursa deki senin gibi evde göt büyütmekten iyidir dersin
     
  8. mtbowded2
    Offline

    mtbowded2 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2014
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    herkese yorumları için teşekkürler arkdaşlar moralim yükseldi çalışmaya devam edecem ve güçlenene kadar durmayacam
     
    mericboss99 bunu beğendi.
  9. Taarruz
    Offline

    Taarruz Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2014
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    2 ayda ne olur ki :D benim arkadaşlarım da aynısını diyorlardı, forumda anne baba ve çevreniz neler diyor diye konu var, dehşet konu :D
    Onu okursan anlarsın.

    6 ay sonra ki benim yedi bitmek üzere o konuşanlar olum yeter bu kadar demeye başladı.

    Herkes bu evreden geçiyor, öyle konuşanlar 2 ayda vücut oluyor sananlar, başlasın da yapsın bakalım, 6 aydan önce vücut belli olmaz.

    Forumda foto koymak için bile 6 ayı doldurmak gerekiyor, o bölümde kuralları okursan orada bile açıklama yapılmış.
     
    mtbowded2 bunu beğendi.
  10. mtbowded2
    Offline

    mtbowded2 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2014
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    şu konunun linkini atarsan mükemmel olur :)
     
  11. onur04
    Offline

    onur04 Üye

    Katılım:
    31 Mart 2014
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu sporda iyi bir seviyeye gelmek istiyorsan cevrendekilerin dedigini takmamalisin.cunku psikoloji de buyuk bir etken.daha 2 ayda ne olacak ki?aslinda arkadaslarinin vucudun hakkinda elestiri yapmasi guzel,seni hırslandirir.ama adam senden iyi yaparim falan diyip saçmalamis.e hadi yap o zaman.oturdugun yerden sallamasi bedava.iskeletor seni
     
  12. WhoSGoingTOSaveWORLD
    Offline

    WhoSGoingTOSaveWORLD Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2014
    Mesajlar:
    159
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    O arkadaşım dediklerin seni kıskanıyorlar bana -çok şişmişsin,-kızlar zaten beğenmiyor abi,-sonra balon gibi sönüyormuşsun,-kamburun çıkmış, gibi gibi uzayıp giden kedi ciğer muhabbeti yapan sözde yakın arkadaşlarım 1-2 aya kalmadan soluğu salonda alıyorlar.
     
  13. alpaslanözden
    Offline

    alpaslanözden Üye

    Katılım:
    10 Kasım 2014
    Mesajlar:
    201
    Beğenileri:
    131
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    sağlık memuru
    Yer:
    didim
    yaptığın her antrenman sana yol su elektrik olarak dönecek bunu bil. sağlıklı yaşamak için yapıyorsun sporu bunu unutma. tabii fit olmak gibi yan etkileri de oluyor. :) bunlar iyi şeyler.
     
  14. Taarruz
    Offline

    Taarruz Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2014
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
  15. etasdelen
    Offline

    etasdelen Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2014
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Merhaba arkadaslar ben 5 aydir vucut gelistirmeyle ilgileniyorum daha evelde kisa deeeler olmustu busefer olacak :) benim sorum olacak bilen arkadaslara
    Whey protein bcaa ve l carnatine kullaniyorum antreman esnasinda bcaa
    Antremandan sonra protein tozu kullaniyorum
    L carnatini hangi ara kullanmam gerekli yardimci olursaniz sevinirim
     
  16. mtbowded2
    Offline

    mtbowded2 Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2014
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    önce
     
  17. plajyolu.41
    Offline

    plajyolu.41 Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2014
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben 1 kaç arkadaşım dışında kimseye söylemedim aslında 1 sene dolmadan söylemeyecektim ama 6.ayda sinir ettiler hepsi çıkardı kaslarını falan sende yoktur falan dediler.Bi çıkardım hep g*t oldu orda.
     
    mtbowded2 bunu beğendi.
  18. HushMoney
    Offline

    HushMoney Üye

    Katılım:
    8 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    64
    Ödül Puanları:
    38
    Dostum sana şöyle söyleyeyim;
    Arnold gibi vücudun olsa bile etrafındakiler böyle konuşmaya devam edecektir neden bilmiyoruz, 2 ayda karın kası çıkartsın 1 ayda hayvan gibi olsun kolları şişsin boşver bunlarla canını sıkma ben ne desem işe yaramayacak ama bu konuları onlarla konuşma ve takılmamaya çalış onlarla.
     
    mtbowded2 bunu beğendi.
  19. plajyolu.41
    Offline

    plajyolu.41 Üye

    Katılım:
    14 Kasım 2014
    Mesajlar:
    137
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    KArdeşim bu arada insanlar 2 ye ayrılır. Body Building Yapanlar ve diğerleri...
     
    HushMoney ve mtbowded2 bunu beğendi.
  20. Leopara
    Offline

    Leopara Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    704
    Beğenileri:
    264
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Vucutgelistirmetv de arnold motivasyon konuşması var mutlaka izle
     
    mtbowded2 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş