Öncelikle selamın aleykum 2 3 aydir bb sporu ile ugrasmaya basladim ilk gelisimlerim herkes gibi benide yeterince tatmin etti ancak bu aralar antreman programini degistirmedigimden veya baska sebeplerden dolayi antremandan cktgmda kendimde agri hissetmiyorum buda bana çalışmamış hissi veriyo boşa kürek çekmeye başladıgımı düsünmeye başladim fikirlerinizi bekliyorum teşekkurler
agri cekmek gelisimin bir belirtisi olammakla birlikte insanda bir calismislik hissi verdigi kacinilmaz,illaki ben agri hissetmek istiyorum diyorsan ya hareketlerini degistir yada antreman yogunlugunu artir.
