moraliniz bozukken antremana gidiyor musunuz ?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve boragokcan tarafından 12 Aralık 2010 başlatılmıştır.

moraliniz bozukken antremana gidiyor musunuz ?

  1. evet

    81,5%
  2. hayır

    18,5%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 31 üye.
  1. boragokcan
    Offline

    boragokcan Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2010
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    muahsebe
    Yer:
    istanbul
    bu aralar evde hanımla aramız bozuk işlerde yogun stresli ama yinede salona gidiyorum giderken isteksizde olsam ağırlık çalışırken tüm dış dünyayı unutuyorum salondan çıktıgımda bitmiş yorgun oluyorum ama sinir stres kalmıyor yada düşüncek hal kalmıyor :)
     
    deja-vu bunu beğendi.
  2. AhmetArda
    Offline

    AhmetArda Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    60
    Beğenileri:
    25
    Ödül Puanları:
    0
    Gidiyorum .

    hemde giderken mettalica dınleyıp motive olup arabanın ıcınde kolumu kafamı sallayıp duruyorum .

    salak dıyolar ama . desinler bir daha nerde karşılaşacaz ki :D
     
    tigerrr ve deja-vu bunu beğendi.
  3. ruthlesss
    Offline

    ruthlesss Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    102
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    0
    tabiki.çok moral verir bana.mesela suan berbat bi halde moralım bozuk.mkarna yıorm 1 sa sora ıdmana gdıcem :D
     
    deja-vu bunu beğendi.
  4. djpisagor
    Offline

    djpisagor Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2010
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    13
    Yer:
    izmir
    Ben antrenman'a gitmeyince moralim bozuluyor, ondan ne olursa olsun gidiyorum :)
     
    tigerrr, denizgnr97 ve deja-vu bunu beğendi.
  5. kutlukan
    Offline

    kutlukan Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2009
    Mesajlar:
    685
    Beğenileri:
    401
    Ödül Puanları:
    73
    gidiyorum idmanda ter atıp rahatlıyorum....
     
    deja-vu bunu beğendi.
  6. draft
    Offline

    draft Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.563
    Beğenileri:
    1.666
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Mimar
    Yer:
    İstanbul
    Yatağa düşecek kadar hastaysam sadece o zamanlar gitmiyorum. Benimki tam bir bağımlılık. İnanın orda kendimi unutuyorum, sanki damarlarımdan tüm vücuduma endorfin pompalanıyor:)
     
    denizgnr97, themertyildiz ve deja-vu bunu beğendi.
  7. gakkos
    Offline

    gakkos Üye

    Katılım:
    9 Aralık 2006
    Mesajlar:
    445
    Beğenileri:
    636
    Ödül Puanları:
    103
    Meslek:
    tekstil
    Yer:
    istanbul
    gidiyorum morali bozukken daha motiveyim aslında hırsla basıyorum kiloları :) süper oluyor
     
    deja-vu bunu beğendi.
  8. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.498
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    morali bozukken insanı ağır ve yoğun bir antremandan daha fazla hiçbirşey rahatlatmaz..zaten sonunda pamuk gibi oluyorsunuz..üstüne sıcak ve uzun bir duş, eve gidince güzel bir yemek ve peşinden çocuklar gibi uykuya dalmak..:)

    not : tabi başta antremana adapte olmak zor oluyor ama salondan soyutlarsanız kendinizi çok daha rahat olur..bunun için müziği kulaklıkla dinlersem ve antreman öncesi yüzüme 3-5 tokat atarsam çok daha kolay adapte oluyorum.
     
  9. alistanblue
    Offline

    alistanblue Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2010
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ticaret
    Yer:
    İstanbul
    Aynen öyle... Zaten birde birçoğumuz antreman yapmak için moralimizin yüksek olmasını beklersek doğru dürüst antreman çıkaramayız sanırım :)
     
    themertyildiz ve deja-vu bunu beğendi.
  10. pashacan
    Offline

    pashacan Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    516
    Beğenileri:
    361
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    istanbul - bakırköy
    bundan 2 sene kadar önce depresyon tedavisi gördüm .
    vg olmasaydı o kadar kolay sıyrılamazdım.
    oradaki deşarj tüm dünyadan izole olmak sınırlarını zorlamak bişeyler elde etmek baska hicbiseyde hissettirmiyo kendini bana
    salon mabedim dolayısıyla =)
     
    deja-vu bunu beğendi.
  11. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.329
    Beğenileri:
    1.281
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    tam tersi, moral bozukluğuna antreman birebir oluyor :)
    etkisi cipram gibi :)
     
    deja-vu bunu beğendi.
  12. stranger02
    Offline

    stranger02 Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    ben hiç anrtreama gitmek istemiyorum aama çıktıktan sonra iyiyki gimişim derim her zaman:)
     
    deja-vu bunu beğendi.
  13. Fυякαη Acαя
    Offline

    Fυякαη Acαя Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2009
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    146
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Bilgisayar Mühendisi
    Yer:
    Kemerburgaz
    Tabiki de giderim . benim için stres atma yoludur . Hatta salonda Arada Stres atmak için Kick-Box Derslerine giriyorum .
     
    deja-vu bunu beğendi.
  14. jericho
    Offline

    jericho Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2008
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    Geçen gün neredeyse 5 yıldır gittiğim spor salonunun sahibiyle gereksiz bi konu yüzünden kavga ettik..Daha doğrusu o bana çattı(eskiden samimi sayılırdık iyi biriydi..ama son zamanlarda anapolon kullandığı için midir nedir, bi hırçın tavırlar birçok üye kaybetti bu yüzden)

    Spor çantamı kaptığım gibi önce eve uğradım para aldım...Zaten izmirde neredeyse her sokak başı spor salonu artık.Ve 5 yıldır gittiğim salondan bu vesileyle ayrılmış oldum..O gün moralim inanılmaz bozuktu...Belkide başka salona yazılmasaydım o hırsla kötü şeyler yapabilirdim..Teşekkürler bb
     
  15. pashacan
    Offline

    pashacan Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    516
    Beğenileri:
    361
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    istanbul - bakırköy
    benzer şeyler benimde basıma
    bir 5 senelikte benim mazim vardı eski salonumda can ciğer olduğumuz adam işi iyice ticarete dökmeye basladı kapalı odalarda iğne yaptırmıyorum kendisinden supplement almıyorum diye beni hiç yerine koymaya basladı..meğerse 5 yıllık dostluk arkadaslık paylasımımızın hic değeri yokmus bende aynı senin gibi cıktım baska bir yere kayıda gittim :)
     
  16. boragokcan
    Offline

    boragokcan Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2010
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    muahsebe
    Yer:
    istanbul
    forumda birçok kişiyle aynı düşüncelere sahip olduğumu görmek beni mutlu etti çok sıkıntılı günler geçiriyorum maddi manevi ama kilo vermek için bb başladım 2 hafta oldu çok başındayım ama burda yazan arkadaşlar gibi hiç gitmek istemiyorum üzgün moral bozuk işler yoğun evde hanımla problemler ama salona girdikten antremana başladımmı herşeyden izole olup ağırlıklara veriyorum kendimi bittiğinde salondan çıktıgımda iyiki gelmişim diyorum rahatlıyorum spor yapmasam dertler biticekmi en azından hırsımı stresimi sinirimi atıyorum arabamla eve dönerken kimseye bakmıyorum normalde spora başlamadan önce çok sinirliydim trafikte onla bunla takışırdım şimdi antreman günlerinde de off günlerimdede trafikte çok sakinim dikkatimi çekti
     
  17. jericho
    Offline

    jericho Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2008
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    Bencede en doğrusunu yapmışsın..Demekki insanlarla fazla samimi olmamak gerekiyor böyle ortamlarda.En iyisi merhaba merhaba...Salon sahipleri ve hocaların neredeyse hepsi aynı.Aybaşı takır takır para yatırırken o gün kral sensin.Gel zaman git zaman supplement satmaya çalışırlar üyelerle yakınlık kurup..Almazsın sen kötü olursun. Sanki bi mecburiyetim varmış gibi.Sonra sanki aybaşı verdiğin o para onlara az geliryormuşcasına afra tafra yaparlar..Selamını bile almazlar.Böylelerine hoca değil başka bişi demek gerekiyorda neyse boşver:)
     
  18. sheridan
    Offline

    sheridan Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    381
    Beğenileri:
    107
    Ödül Puanları:
    53
    ben moralim bozukken orada tatmin ediyorum kendimi gecen bi squat yaptım omuzlarıma kan oturdu ahahaha
     
  19. pashacan
    Offline

    pashacan Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    516
    Beğenileri:
    361
    Ödül Puanları:
    73
    Yer:
    istanbul - bakırköy
    aynen öyle,

    senin senelerdir hukukun var selamını zor alıyo geleli daha bi iki ay olmus bebeler supplement alıp iğne filan caktırınca bi kucağına oturmadığı kalıyo canı ciğeri kardesi oluyo hemen.

    yazık tüccar bunlar sporla işleri yok sporcuda değiller.
     
  20. extreme_sports
    Offline

    extreme_sports Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2010
    Mesajlar:
    45
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    Hehe, birşey itiraf etmem gerekirse; ben çok moralim bozuk olduğu evdekilerle kızarkadaşımla yada başka birileriyle tartıştığım zaman spora gittiğimde daha ağır giriyorum. Sanırım bir çeşit deşarj oluyorum. Aletlerle konuşuyorum adeta ve bu beni çok rahatlatıyor..
     

Sayfayı Paylaş