Minimum karbonhidrat diyeti

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve suzerain1 tarafından 7 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. suzerain1
    Offline

    suzerain1 Üye

    Katılım:
    1 Ocak 2012
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    11
    Merhaba arkadaşlar yaşım 20 kilom 82 ve boyum 1.79 vucudumda fazla yağ olmasada alt karın bölgesini eritmek için diyete girmek zorundayım. Araştırma yaptığımda 0 karbonhidrat diyeti diye bişey keşfettim yani sadece protein ve sağlıklı yağlar ile beslenen insanlar gördüm. Böyle bir beslenme programına ihtiyacım var yardımcı olursanız sevinirim iyi günler
     
  2. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    Hamartin bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş