Mini Stepper

Konusu 'Bayanlar Özel - Fitness ve Antrenman' forumundadır ve lesoleil tarafından 30 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. lesoleil
    Offline

    lesoleil Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar,

    Eve alabileceğim hem küçük hem ses çıkarmayacak bir spor aleti arıyordum kalça ve basen öncelikli çalışabileceğim ve tek spor aleti de buydu ve ben de aldım.

    Hiçbir şey yapmamaktan iyi olacağını düşünüyorum ama hafif bir kardio antrenmanı gibi düşünürsek daha verimli şekilde kullanabilmem için tavsiye edebileceğiniz birşeyler var mıdır? Koşu kadar etkili olmaz belki ama süresini artırsam? Birlikte l'carnitine falan alsam yağ yakmada ne kadar sonuç elde edebilirim?
     

Sayfayı Paylaş