Mide bulantısı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ---RamSes--- tarafından 21 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. ---RamSes---
    Offline

    ---RamSes--- Üye

    Katılım:
    15 Eylül 2011
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    Bugün sabah 7de sporuma bir kraker yiyerek gittim. İlk bisiklette çalıştım ısınmak amaçlı sonra ağırlıklara geçtim ama antremanın ortasında birden midem bulandı ve tuvalete gidip kustum. Sizce nedendir. Kahvaltı yapmadıgımdanmıdır. Yaşım 15 ve spor salonundaki ilk günüm bu arada.
     
  2. mr_dblue
    Offline

    mr_dblue Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.131
    Beğenileri:
    1.363
    Ödül Puanları:
    123
    1 yılı aşkın bir süredir foruma üyesin ve antremana krakerle özellikle sabahleyin aç gidiyorsun.O antremandan beklentin nedir anlayamadım ve gerçekten bu davranışın bodyforumtr üyesi olman nedeniyle üzücü.Forumdan hiçbirşey alamamışsın kusura bakma.Ayrıca yazdıklarımı yanlış anlama ama kendini gözden geçirmelisin.Başarılar!
     
    uzzman bunu beğendi.
  3. ---RamSes---
    Offline

    ---RamSes--- Üye

    Katılım:
    15 Eylül 2011
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    mr dblue tamam kral sensin. salondaki ilk günüm demiştim. Sabah 7de orda olmam gerekiyordu ve yol yarım saatti. ben on kala uyanmıştım. krakeride bakkaldan alıp yedim. Eğer geç kalsaydım kartı okutamayıp atılma gibi durum söz konusu. Açıklama yapmicaktım ama yaptım işte. Senden yorum istemiyorum.

    Soruya ilave: Midem çok hassastır. Otobüse binsem iki dakika içinde midem bulanmaya başlar. Sizce sebebi nedir ?
     
  4. efekan
    Offline

    efekan Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    904
    Beğenileri:
    975
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    KARABÜK
    ---RamSes---

    krakerle yapacağın bir sporu hiç yapma daha iyi hele bu VG gibi zorlu bir sporsa

    kendin diyorsun zaten midem hassas diye

    salondan atılma işinide anlamadım çok saçma


    daha dikkatli ol başarılar :)
     
    uzzman bunu beğendi.
  5. ---RamSes---
    Offline

    ---RamSes--- Üye

    Katılım:
    15 Eylül 2011
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    Devletin salonuna gidiyorum geç kalındımı kötü oluyor devamsızlık felan
     
  6. kiss
    Offline

    kiss Yeni Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara, İstanbul
    spor ve aç ve ne de tok yapılır.. ikinci sınıfta sınıf öğretmenimiz demişti yıllar geçti hala aklımda kalmış..
     
  7. gokoemmi
    Offline

    gokoemmi Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2009
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    krakerle spordan verim alamazsın o ayrı konu ama kusmanın sebebi ne olabilir bilemeyiz sonrasında bir şikayetin olmadıysa muhtemelen sorun yoktur midenin hassas olmasından kaynaklıdır.
     
  8. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    İlk gün tansiyondandır kısa zamanda geçmesi lazım
    Özellikle bisiklet ve koşu bandı bunu yapmıştır
     
  9. ---RamSes---
    Offline

    ---RamSes--- Üye

    Katılım:
    15 Eylül 2011
    Mesajlar:
    26
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    Midem çok hassas bu doğru. Salonda baş dönmesi sonrasında kusma yaşadım ama sonrasında kendimi iyi hissedip programıma devam ettim. Mide bulantısı butterfly hareketinde gösterdi kendini. Birde aç karınla çok su içmiştim
     
  10. 2157
    Offline

    2157 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    antremandan 2 saat önce bişey yiyip içmemeye dikkat et :)
     
  11. mehmetanil
    Offline

    mehmetanil Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2012
    Mesajlar:
    1.958
    Beğenileri:
    2.272
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    avukat
    Yer:
    Beşiktaş-İSTANBUL
    çok agır olmamak kaydı ıle bırseyler atıstırılmalı sabah karıyosundan önce . boş mide ile çalışmak sanıldıgı kadar ıyı degılmıs. ben sabah kardıyosu öncesı 1 serıs whey 2 dilim ekmek 50 gram lor yiyorum :) tercih sana kalmıs. acelen oldugunda hazır bırseye yönelmıs olabılırsın bazen herkes buna mecbur kalabılıyor ancak tuzlu ve yaglı kraker yerıne az yaglı ve daha ıyımser olan diyet biskivülerden tercih edebilirsin veya sade yıyorsan 1-2 avuc yulaf ezmesı felan :))))))
     
    ---RamSes--- bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş