Mide Bulantısı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ukonetsret tarafından 28 Ekim 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ukonetsret
    Offline

    ukonetsret Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Bazen antrenmanlardan sonra bir süre midem bulanıyor. Bunun sebebi nedir? Beslenmenin bir etkisi olabilir mi?
     
  2. amrt
    Offline

    amrt Üye

    Katılım:
    5 Ekim 2009
    Mesajlar:
    191
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Istanbul
    Bunun çözümünü kimse söyleyemez sana ki ? Beslenmenden şüpheleniyorsan, ne yiyip içtiğini yazmalisin. Takviye ürün kullaniyorusun vs gibi şeyler. Şüphelendiğin ne varsa yazman lazım ki yardimci olalim.
     
  3. ukonetsret
    Offline

    ukonetsret Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Amino asit protein tozu tarzı şeyler kullanmıyorum, sadece günde 3-4 öğün yemek. Benim asıl sorum spordan hemen önce yenilen yemek ya da az karbonhidrat almak böyle birşeye neden olur mu?
     
  4. amrt
    Offline

    amrt Üye

    Katılım:
    5 Ekim 2009
    Mesajlar:
    191
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Istanbul
    Antremandan hemen önce değilde en azından bi yarim saat bir saat geçmesi lazim. Aldiğin karbonhidrat,protein,yağ,kcal vs bunlar mideni bulandırmaz. Atiyorum balik üstüne çikolata üstüne ayran içmişsindir, bulanır. Karbonhidratla bi alakasi yok.. ;) Eğer diyosan ki yok benim beslenmem böyle değil, normal yerim. Bi doktora görün derim. Buradan verilen bilginin doğruluğu ne kadar kesin olabilir ki? Bunu bize birakman yanliş olurthums:
     
    ukonetsret bunu beğendi.
  5. murderali
    Offline

    murderali Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2010
    Mesajlar:
    390
    Beğenileri:
    81
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Midende hastalık olabilir reflü gibi..
     

Sayfayı Paylaş