Mide bulantısı ve kusma

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve lordumuzca tarafından 7 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. lordumuzca
    Offline

    lordumuzca Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2013
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    arkadaşlar dün sipariş ettiğim hardline gainer ım elime ulaştı spordan yarım saat önce 1 servis ( 200 gr ) 400 ml sütle karıştırdım genelde böyle öneriyorlardı içerken biraz toz ttadı geliyordu . spora gittim malum sıcak bir de aydındayım eve döndüğümde kusmaya başladım sadece içtiklerimi kustum .
    ilk sefer olduğundan mı böyle oldu acaba deneyimi olan var mı bu konuda ve ya suyla karıştırsam da aynı etkiyi verir mi
     
  2. unknown00
    Offline

    unknown00 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    422
    Beğenileri:
    217
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
  3. lordumuzca
    Offline

    lordumuzca Üye

    Katılım:
    29 Aralık 2013
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    karıştırırken ne kullanmak lazım shaker pek işe yaramıyor galiba
     
  4. Candot
    Offline

    Candot Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    126
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Azar azar ekle tozu, topaklanmasin
     
  5. unknown00
    Offline

    unknown00 Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    6 Mart 2014
    Mesajlar:
    422
    Beğenileri:
    217
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
  6. ahmetasia
    Offline

    ahmetasia Üye

    Katılım:
    1 Mart 2014
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    spordan en az 1 saat önce almalısın bence,niye diyecek olursan karnın doluyken spor yapmak gerçekten çok sıkıntı midenizi bulandırabilir.
     

Sayfayı Paylaş