MHP Glutamine-SR

Konusu 'Amino Asitler' forumundadır ve Toni tarafından 16 Şubat 2009 başlatılmıştır.

Bu ürün sizce nasıl ?

  1. Başarılı

    oy sayısı 78
    73,6%
  2. Orta Karar

    oy sayısı 21
    19,8%
  3. Başarısız

    oy sayısı 7
    6,6%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 68 üye.
  1. ihaveadream
    Offline

    ihaveadream Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2011
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    ürünün 300 gr olanından bugun aldım içinde kendi ölçeği vardı bir ölçek 6gr diyo ama sanki bana 6gr dan fazla geldi bu ölçek ?
     
  2. Destroyer2
    Offline

    Destroyer2 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2009
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    bunun 1 ölçeğini tarttım ve 12 gram geldi benim tartıda mı bir sorun var yoksa 1 ölçeği 12 gr mı gerçekten
     
  3. drummerboy
    Offline

    drummerboy Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    mert
    arkadaşlar ürünü çoğu sitenin stoklarında bulamadım bittimi kaldırıldımı bilgisi olan varmı?
     
  4. alimurat
    Offline

    alimurat Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2012
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Türkiye'de korkunç ve abartı pahalı , glutamine SR'ı dışarı girip çıkan kuzenime getirtmeyi düşünüyorum. Buradaki aç gözlülere yedirecek para yok bende..
     
  5. farma
    Offline

    farma Yeni Üye

    Katılım:
    29 Eylül 2012
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    0
    1 kutu bitti...
    Inanin kanda 12 saat kaldigi bence bir sacmalik vede yalan oncelikle bunu belirteyim ...
    Performansi cok dusuk Gaspari bile bundan iyi cikti...
    Weider sansiniz varsa baska bir sey kullanmayin derim...
    MHP nin butun urunleri balon acik ve net soyliyeyim ..
    Weider ve Muscletech olmadi Gaspari bile alinir Mhp nin urunleri kadar sacma ve pahalli degil en azindan cok iyi reklami yapilmis bu firmanin yakinda neyin ne oldugu ortaya cikacak....
     
  6. dungean
    Offline

    dungean Üye

    Katılım:
    1 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    630
    Beğenileri:
    242
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Bu ürünü BCAA ile nasıl kombine edebiliriz? Yatmadan önce BCAA + Glutamine olabilir mi?
     
  7. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Idman sonrasi BCAA ve glutamine olabilecegi gibi pek tabi ki gece yatmadan oncede olabilir.
     
  8. bgrhn58
    Offline

    bgrhn58 Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlarım öneriyor deniyeceğim
     
  9. Requem
    Offline

    Requem Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Dün Sipariş ettim bugun geldi Deneyip 1 hafta sonra yazacağm
     
  10. residente_calle
    Offline

    residente_calle Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    301
    Beğenileri:
    75
    Ödül Puanları:
    38
    Yaklasik 5 haftadir kullaniyorum. Glutamine'in kas kaybi onlemesi, siddetli ant sonrasinda kas agrilarini azaltmasi ve bagisiklik sistemini korumasi etkilerinden bahsediliyorsa, urun %100 calisiyor. Glutamine oncesi doneme gore 0.3 kg kas kutlesi artisi sagladim. Glutamine oncesinde 3 gun gecmeyen gogus triceps agrilari 1 gune indi. Her kis itinayla hasta olan biri olarak su ana kadar sapasaglamim:)

    Birden fazla supplement kullaninca her biri icin degerlendirme yapmak kolay olmuyo ama yukarida belirttigim gibi mhpden memnunum. 1 kutu daha siparis edecegim.

    Kullanim seklim, ant sonrasi whey+1 olcek mhp , yatmadan once 300 ml yagsiz sut+1 olcek mhp.

    Yardimlari icin angryhun'a tesekkurler..
     
    AngryHun bunu beğendi.
  11. AngryHun
    Offline

    AngryHun Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.166
    Beğenileri:
    1.132
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kimyager
    Yer:
    İstanbul
    yatmadan evvel yağlı/yağsız/laktozsuz farketmeksizin süt alımı yapmamalısın.genel olarak uyku kaliteni düşürür.antremandan sonra/uyumadan önce iyi bir kullanım şeklidir.3.bir ölçeği daha almak istersen sabah uyanınca alabilirsin.
     
    residente_calle bunu beğendi.
  12. residente_calle
    Offline

    residente_calle Üye

    Katılım:
    19 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    301
    Beğenileri:
    75
    Ödül Puanları:
    38
    Konu dısı olmadan hemen sorayım, peki sutu ne zaman icmeliyim angryhun? Casein kullanmıyodum, yatarken süt icme diyosan casein gerekli değil mi? Sonucta aksam yemegi ve sabah wheyi arasında 12 saat proteinsiz bir zaman dilimi olacak.
     
    AngryHun bunu beğendi.
  13. AngryHun
    Offline

    AngryHun Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.166
    Beğenileri:
    1.132
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kimyager
    Yer:
    İstanbul
    süt içmektense maddi durumun yerindeyse direk kazein al derim.süt karbonhidrat ve yağ oranı yüksek bir içecek,ayrıca içeriğindeki kalsiyumda gh ile ters orantılı bildiğim kadarıyl****azein gereksizdir demiyorum kesinlikle ama olmazsa olmaz da değildir bence.vücut mekanik bir makine değildir,gece kazein almadığın için kas kaybı yaşamazsın,kendi kendini idare edebilir yani.ayrıca glutaminde kas korunumu sağlıyor sonuçta.eğer kazein alacak isen dymatize elite casein tavsiye edebilirim yoksa uyumadan 1,5-2 saat önce süt içebilirsin.bu arada 12 saatten bahsediyorsun,hiçbir ürünün 12 saat salınım zamanı yok :)
     
    letsev ve residente_calle bunu beğendi.
  14. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Kazein almak zorunlulugu tabi ki yok...

    Sut laktoz ( seker sutu) insulini arttiridigi icin GH ile ters orantili.

    Glutamine ise ne yazik ki son arastirmalara gore bagisiklik sistemini guclendirme harici vucut gelistirmecilerin icin pek de yararli bir supplement degil.

    Ama tabi benim gibi su ana hastalik arifesinde olanlarda birebir :)
     
  15. alimurat
    Offline

    alimurat Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2012
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Öncelikle bu ürün ülkemizde yurtdışıan göre çok çok pahalı hangisi değil diyeceksiniz gerçi ama, bunu dışarı çıkıp giren bir arkadaşa getirtmeyi düşünüyordum ama son postlar aklımı karıştırdı. Glutamin gereksiz mi yani vg için?

    Ve SÜT, ben çok çok süt içiyorum, su içmem süt içerim yani o derece.
    GH umu azaltıyorum da farkında mı değilim acaba??
    Yarım yağlı içiyorum. YAtmadan önce dozu artırırım.duh
     
  16. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Evet bir nevi gereksiz, bagisiklik harici pek bir avantaj saglamiyor sporumuza.

    GH ile isulin ters orantili, laktoz da insulini arttiriyor, boyle olunca gece sut icmek pek mantikli degil.
     
  17. alimurat
    Offline

    alimurat Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2012
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    teşekkürler cevap için de dolaylı olarak etkiden, yine de büyümeye ciddi bir ters etki yaratacağını sanmıyorum, fayda zarar analizi yapmalı bence, çocuklar sütle gelişir büyürler hep süt içirirler ya, hesaplı bir protein kaynağından da olmayalım hemen, peynir ve yoğurtta da laktoz var mı acaba?
     
  18. alimurat
    Offline

    alimurat Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2012
    Mesajlar:
    68
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    düzenli glutamin alırken antibiyotlikle ancak düzelecek derecede grip oldum, bu supplement etkilerini anlamak zor , çok ağır bir bacak idmanımdam sonra kas ağrılarım 5 günde ancak geçti, hani nerde glutamin , bilemiyorum emin olmak zor bu supplement işlerinde sanırım.
     
  19. BeastMuscle
    Offline

    BeastMuscle Üye

    Katılım:
    23 Ocak 2013
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Tesadüfen gördüğüm bir ürün ve denemeye karar verdim. Yakın zamanda alıp deneyimlerimi paylaşacağım.
     
  20. crbatu
    Offline

    crbatu Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2010
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0

Sayfayı Paylaş