Merhabalar, kilo verme olayım sizce nasıl?

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve Berkb3y tarafından 2 Haziran 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Berkb3y
    Offline

    Berkb3y Üye

    Katılım:
    2 Haziran 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar foruma yeni kayıt oldum arkadaşlar, size bir kaç sorularım olacak :)

    Ben spor yapmaya 09.04.2014'te başladım. başladığımda 103.80 kg idim. Bugün tartıldığımda(02.06.2014)'te ise 97.40 kgyim. Herhangi bir supplement kullanmadım. Kendi kendime oluşturduğum diyet listem ile sporuma devam ediyorum. Size şimdi soracağım soru ben bir supplement kullanmak istiyorum, forumda baktığım kadarıyla animal cuts, l carnitin vb. şeylerle karşılaştım. Hangilerini almalıyım, kullanmalıyım? Yaş 19, Boy 1.81
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Üye

    Katılım:
    2 Haziran 2014
    Mesajlar:
    33
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Hicbirsey kullanma bosuna, zaten kilon yuksek baslarda kilo vermen hizli olur. 5-6 ay kadar boyle devam et. hizli kilo vermek yaninda sarkik goruntuyu beraberinde getirecektir.
     
    sthammer bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş