1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

merhaba üstadlar istanbuldan 17 yaşında vücut geliştiriciyim

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve buyukbad_boy tarafından 18 Temmuz 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. buyukbad_boy
    Offline

    buyukbad_boy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    istanbuldayım 1990 yılı doğumluyum 1.77.5 cm 81 kilodayım 2 sene önce can sıkıntısıyla başlayan spor bağımlılığa dönüştü yorumlar ve önerileriniz için şimdiden teşekkür ederim
     

    Ekli Dosyalar:

  2. sadbuttrue
    Offline

    sadbuttrue Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    173
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    ankara
    valla bi bayan olarak yorum yapamıcam ama yaşına göre gerçekten iyi görünüyor vücudun..
     
  3. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    ikisi de aynı pozlar..
    resim ekleme kurallarını okumamışsın..

    insanların sağlıklı yorum yapmalarını ve resimlerinin kalmasını istiyorsan farklı pozlar eklemelisin..
    resim ekleme kuralları
     
    Son düzenleme: 19 Temmuz 2007
  4. skygokhan
    Offline

    skygokhan Yeni Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2007
    Mesajlar:
    86
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Yaşına göre bence çok iyi. Bence bu sitede çok fazla bilgi var
    istediğin vücuda ulaşabilirsin. Allah yardımcın olsun.Sabır sporudur çünkü..
     
  5. Maestero
    Offline

    Maestero Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2007
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    diez arkadaşın dediği gibi pozlar aynı, değişik pozlar vererek daha iyi yorular alabilir ve netice sonunda nelerde daha yapman gerektiğini daha iyi alabilirsin. ama anatomi olarak iyi vucudun var.

    başarılar dilerim
     
  6. buyukbad_boy
    Offline

    buyukbad_boy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    buda sırt bölgemden çektirdiğim bir fotoğraf
     

    Ekli Dosyalar:

  7. beat me
    Offline

    beat me Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    212
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    göğüsün kolların ve miden güzel ama sırtın ve omuzun için aynı şeyi söyleyemicem bide ölçülerin hakında bilgi veririsen buarada yaşıtız senle dostum tebrikler devam et
     
  8. buyukbad_boy
    Offline

    buyukbad_boy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    ölçüler kollar:40.5 cm bacak:55 göğüs 100 omuz çevresi :121 bel 80 boy 1.77.5 kilo 81
     
  9. sehzadecelik
    Offline

    sehzadecelik Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    482
    Beğenileri:
    142
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Heryer
    bence yaşa göre gayet güzel bi vücüt yapmıssın.fakat omuzlar çok eksik kalmış bence omuzlara yüklenmelisin biraz
     
  10. murder_fts
    Offline

    murder_fts Üye

    Katılım:
    17 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    omuzlara ve bele bıraz daha önem verırsen harıka olr ayrıca sen 17 de boyleysen 30 da artık 200 kılo olursun kopmusn :D
     
  11. buyukbad_boy
    Offline

    buyukbad_boy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    evet sanırım deadlift mekik ve shoulder press yapmam gerekicek ve sanırım göğüs ve triceps kısımlarımda oldukça zayıf gibi gelio bana
     
  12. java
    Offline

    java Yeni Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    kür warmı o vücutta dostum ??
     
  13. HARD CHILD
    Offline

    HARD CHILD Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    omuzlar ve gögüsler zayıf kalmış başarılar dilerim...
     
  14. buyukbad_boy
    Offline

    buyukbad_boy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    sadece cahillik dönemimde bi kür yapmıştım ondan sonra zayıfladım zaten şu an sadece l-glutamin amino arginine kreatiin falan
     
  15. java
    Offline

    java Yeni Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    buyukbad boy

    zaten bu iş olacaksa bi kürle oluyor dostum başkası açmıyo vücut yapısını...... bu hırsla dewam edersen 30 unda olimpiya garanti olur benden demesi ki bende olimpiya hedefindeyim
     

Sayfayı Paylaş