Mekikle Yağ Eritmek

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve firstclass tarafından 19 Temmuz 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. firstclass
    Offline

    firstclass Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Mekikle karın bölgesindeki yağları eritmek mümkün mü acaba? Göbekli değilim ancak cardio yapmadan sadece mekik / crunch vs. ile karın bölgesindeki yağları zamanla ertiebili miyim? Zaten bir beslenme programım var şuan. Şeker hiç tüketmiyorum. Yağ ise sadece yemeklerden alıyorum. Ekstra hiçbir şekilde yağ tüketmiyorum. Yani bb yaparken sadece mekik çekerek ve cardio fazla yapmadan karın bölgesindeki yağları eritip kasları ortaya çıkarmak mümkün mü? (1 ay içinde olsun demiyorum. Örneğin 3-4 ay içinde :) )
     
  2. adm78
    Offline

    adm78 Üye

    Katılım:
    31 Aralık 2008
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    ben mekik çekiyorum karın hala şişkin ama altında kocaman kas kütlesi oluştu. deriyi kestirmek gerek :)
     
  3. Despo
    Offline

    Despo ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    30 Mart 2004
    Mesajlar:
    7.962
    Beğenileri:
    6.062
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Serbest
    Yer:
    Danimarka
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.


    - Konu forum kurallarına aykırıdır
    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    - Kaynak belirtilmemiştir.


    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş