Mekik Çekerken Ağrı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve theturx tarafından 19 Ekim 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. theturx
    Offline

    theturx Üye

    Katılım:
    16 Mart 2010
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Mekik çekerken kuyruk sokumuma doğru bir ağrı oluyor 15'ten sonra, zeminle alakalı olduğunu sanmıyorum farklı zeminlerde, farklı zamanlarda denedim sonuç aynı daha fazla çekebileceğim halde ağrı yüzünden 20'yi geçemiyorum.

    http://www.hepsiburada.com/liste/department.aspx?categoryID=355453&sc=8 buradaki aletlerden biri sorunuma çözüm olur mu dersiniz? Tavsiye edeceğiniz bi' şeyler vardır elbet.
     
  2. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.329
    Beğenileri:
    1.281
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    kendimden örnek vereyim: bende hem sakroileit var hem de boyun fıtığı..
    o bakımdan aletli mekik çekiyorum. sırtımı ve boynumu destekliyor.
    kullandığım alet ab away pro.
     

Sayfayı Paylaş