masturbasyonsuz geçen bir kaç gün, belki de hafta ...

Allah iyiliğini versin ben de sandım komple vücudu oruca tabi tutmuş. e olması gereken zaten bu. ama önceki halinde bi sakatlık varmış demek ki. o durumdan vazgeçmene sevindim.

 

Hocam benim şahsen cinsel birliktelik yaşadığım bi partnerim yok . Sadece şu ben irade olayındayım kendimize hakim olabilidğimizi bilmek bence bizim kendimize daha çok güvenmemizi sağlıyor bu da diğer konulara da yansıyor. Şu an bi sıkıntı yok gbi bakalım

 

45 gün nofap .
enerji seviyem up up up up up !

 

söylediklerinin hiçbir bilimsel temeli yokmuş

--- Mesaj birleştirildi, 20 Ocak 2015 ---

aynı zamanda ''Porno izlemek Testosterone hormonunu yukseltiyor. Bu da bilimsel olarak anlasildi. Simdi bu baglamda antremandan hemen once porno izleyip, ejekulasyon olmadan antreman yaparsaniz daha yuksek testosteronla antreman yapmis olursunuz. ''

 

Bununla ilgili bir çalışma okumuştum. Yanlış hatırlamıyorsam 1 hafta boşalma olmazsa testosteron seviyesinde artış oluyordu fakat daha uzun sürede artış devam etmiyordu. Gene de, mastürbasyon yapanlar bir kenara da, partneri olanların bunun için seksten uzak kalması saçma. Genç adamsınız, daha yüksek ağırlık kaldırmaktan önemli şeyler var

 

Evet boşladıktan sonra 4 gün sonra maximuma çıkıyor testo seviyesi , sonra istersen sonsuza kadar boşalma sabit kalıyor
Bence hergün bile olsa; en fazla tek kez ve antreman öncesi olmamak koşuluyla boşalmanın bariz bir etkisi olmaz

 

kendi deneyimimi yazacak olursam haftada 2-3 kez yapılırsa vg konusunda bir sorun olmadığını gördüm çok sık yaptığımdada günde 3-4 sefer gerçekten bitkinlik oluyordu antremandaki performansım düşüyordu hiç yapmadığım gün sayısı 21 gündü ağırlıklarda bir değişim olmadı açıkcası eğer evli değilseniz yada düzenli cinsel hayatınız yoksa abartmadan yapın ama şuda bir gerçek ki ne mastürbasyon nede paraya seks asla ve asla sizi seven bir kadınla sevişmek kadar zevkli değil diğer türlüsü pipi ile oyna kuru kuruya aman çok zevkli değil yada parayla sekste aynı bir gözü sizin cebinizde olan bir kadınla sevişirken ne kadar tatmin olabilirsiniz ki

 

evet yukarda yazanlar postu okumadığı belli benim amacım pornoyu hayatımdan çıkarmaktı. gelip de buraya porno izlemek bilimsel olarak ağırlıkları arttırıyor yazman çok çocukça. yaşın kaç bilmiyorum @BertilFox ama böyle şeyler duyunca gülüyorum. Bilim adamlarının işi gücü yok porno izleyip spor yapan insanları mı didikliyolar ?
nofap bilimsel olan bişi değildir , kişilerin (partnerleri olan-- benim gibi,) masturbasyonsuz daha kaliteli hayat geçirmelerini sağlar. bununla ilgili log yapan binlerce youtube videosu bulabilirsiniz hatta.
en son 6 sene önce rüya görmüştüm. 50 gün oldu nerdeyse 1 haftadır rüya görüyorum sizce bu da mı tesadüf ve bunu farkeden birçok insan var. ayrıca bu forum bütün herşeyi Savaş hocasından mı öğreniyor, bu mu referansınız ? çok gülünç gerçekten kolay gelsin, kötü biri demiyorum tanımam kendisini ama neden bu adama ilah gözüyle bakıyolar merak ediyorum.
46 no fap.

 

Aynen bende okudum 1 haftada maximuma çıkıyor. Hatta İng. sağlam bi arkadaşa çevirtmiştim bişey mi kaçırdım diye.

@3mr3 Porno bağımlılığı ayrı bişey bu arada. Mastürbasyon ayrı- porno bağımlılığı ayrıdır. Porno bağımlılığı beyni uyuşturur, unutkanlık yapar, karşı cinsle yakınlaşmanı engeller. Hatta ileri seviyesi böyle acayip acayip fantaziler var iğrenç yani bağımlılar için çekiliyor onlar çünkü normal pornoda monotonlaşıyor bi süre sonra. Yoksa mastürbasyon yaptığında da cinsel birleşme yaptığında da aynı yol yeani sonuç belli farklı 1 yola çıkmıyor 2'si de

 

@3mr3 birincisi o cümle bana ait değil savaş hocanın söylemini tırnak içinde aktardım.. porno izlemek testostoron seviyeni artırmıyor mu senin? bunu söylemek için bilim adamı olmaya gerek var mı?
Bir de ''nofap bilimsel olan bişi değildir , kişilerin masturbasyonsuz daha kaliteli hayat geçirmelerini sağlar.'' demişsin... çocuklar bile böyle saçmalamıyor artık
bunu bilimsel olarak açıklayamayıp, bir takım kişilerin tecrübelerine dayandırarak iddia edebileceğini mi zannediyorsun?
bu şekilde herkes herşeyi iddia edebilir..

 

testesteronla libidonun farkını öğrenmelisin. senin azman testesteron salgıladığını göstermez. 3 kelime imgilizcen olduğu için savaş hocan dışında birşey öğrenemiceksin. ama birgün öğrenirsen nofap reddite gir. bu arada ben de sana cahil demek istiyorum

 

sen testosteron salgılamadan azıyorsun demek, insanüstü bir varlık olmalısın?

bilimsel olmayan birşey hakkında konuşacaksan ingilizceye bilmeye ne gerek var, paso bir yerimizden sallayıp dururuz..

http://www.******/testosteron-savasi/nggallery/image/asama-2-yasam-tarzini-degistir/
T Patlaması: Ereksiyon Archives of Sexual Behavior’daki bir araştırmada, sekiz erkeğin kanındaki testosteron seviyeleri, pornografik bir film izletmeden önce, izledikleri sırada ve sonrasında ölçüldü. Hormon seviyeleri, film bittikten yarım saat ila 90 dakika sonra, yüzde 35’lik bir artışla en yüksek noktadaydı. Anlayacağınız, daha fazla testosteron demek, daha fazla ereksiyon demek.

şimdi bu bilim adamlarına değil de sana mı güvenelim?

 

şu doğru erotik film seyredip ama boşalma olmadan antreman yaptığımda gerçekten çok daha verimli geçtiğini gördüm ancak bazı cinsel sorunları olan kişilerin hikayelerinde çok istekli olduklarını fakat ereksiyon sorunu olduklarını söylüyorlar buda sanırım istekli olmanın yüksek testesteronlu olunmadığı yönünde birde şu var sıkça mastürbasyonda yapmak kaliteli yaşam sağlamaz ki partner yada eş yoksa mecburen yapılan bir şey ilişkiye girildiğinde aslında mastürbasyonun o kadarda gerekli olmadığı anlaşılır ama düzenli seks hayatı olmayan biri tabiki mutlu olmaz kaliteli yaşayamaz yanlış anlaşımasın amacım çok bilmişlik yapmak değil kendi görüşlerimi yazmak

 

Cinsel arzu ekikliginde direk teststrn seviyesine bakiliyor.bi yandanda ne kadar testestrn okadar ereksiyon anlaminada gelmiyor,kalcadaki sinirlerden tutun pskljk nedenlere kadar etken maddeler var.testestrn libido birbirini tamamlayan 2 unsur,bunlarin arasina pskljk yada fiziksel birkac rahatsizlik girince işler değisiyor.yani saglikli bi insan porno izlerse teststrn seviyesi artar.
Yıllarca boyle bildik,bu tabu yıkıldıda haberimizmi yok.bilimin hızınıa yetisilmiyor.

 

bende buvideoyu izledikten sonra mast. haftada 1 düşürdüm ve antremandan önce biraz porno bakıyorum dayanması zor oluyor ama gerçekten farkediyor, sanki ben antremandan önce porno olayını daha önce burada okumuştum

 

bana mens healthi referans göstererek bir kez daha ciddiye alınmıyacak üye olduğunu kanıtladın. testesteronu sürekli salgılarız biz erkeğiz . kitap okurken bile.. senin porno izlerken testesteron salgılarız demen cahilliğinin simgesi olsun hadi bakalım.

--- Mesaj birleştirildi, 21 Ocak 2015 ---

partnerim olduğunu yazmıştım, onun dışında bilimi bence bu spora sokmayın, yabancı forumlarda "..bilimsel olarak kanıtlandı." dediğinde sizle dalga geçiyolar. bu iş tecrübe sporu, bildiklerini paylaşma sporu. hiç bir zaman spordan önce porno izlemedim ama spora gittiğimde 3er plakayla squata giriyorum. bence asıl bu saçma çok saçma.

--- Mesaj birleştirildi, 21 Ocak 2015 ---

antremandan önce porno bakmak yerine biraz megadeath ya da ironmaiden dinle, daha güçlü olucaksın.

 

Aklimda ki bir ikilemden oturu konuya dolayli yoldan dahil olmak istiyorum, soru su; cinsel istek azliginin nedeni dusuk testo olabiliyor ama yuksek testo seviyesinin fazla cinsel istek anlamina gelmedigi savunuluyor, bunun temel nedeni nedir?

Sic Semper Tyrannis

 

2.ci tez doğrudur. cinsel istek libidoyla doğru orantılıdır. alkol , sigara içen insanlarda libido düşüklüğünden dolayı isteksizlik oluşur. lakin 15 yaşında sırtı , parmakları kıllı biri ise testonun göstergesidir, peki bu o insanın azgınlığını mı gösterir, tabiki hayır.

 

Önermelerin ikiside doğru. Birincisinde fizyolojik, ikincisinde psikolojik sebepler etken.

 

Sizin icin soylemiyorum sakin yanlis anlasilmasin evet libido ile ilgile ancak bu yanit beni bu konuda bir turlu tatmin etmedi, dun aksam saatlerinde cinsel terapist bir arkadasimla bu konu uzerine konustuk alaninda gercekten uzmandir ama oda ayni yanitlari verdi israrli sorularima ragmen