Beyler 4500 grlik mass gainer almayi dusunuyorm ama bana değerleri düşük geldi 100graminda 400 kalori var az değil mi sizce Discovery Elite cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
evet düşük bir miktar gereksiz 400 kaloriyi 1 litre tam yağlı süt içsende karşılarsın Hatta daha fazlasını
dostum günde 150 gr kullanmani oneririm. ikiye veya uce bölerek GT-I9300 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi