mass gainer hakkında

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve ibr tarafından 14 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. ibr
    Offline

    ibr Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar mass gainer almayı düşünüyorum 5 kilo olanlardan şimdi birkaç sorum var
    1)Günde 1 ölçek(160 küsür gram) alıcam bu yeterli mi
    2)Belim genişler mi
    3)Kutu bitince aldığım kiloları geri verir miyim? şimdiden teşekkürler
     
    ibr, 14 Ağustos 2014
    #1
  2. SemihCebraiL
    Offline

    SemihCebraiL Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2012
    Mesajlar:
    591
    Beğenileri:
    261
    Ödül Puanları:
    73
    kalori ihtiyacini yemeklerle karsilayabiliyorsan bir olcek yeter
    buyuk ihtimal genisler
    metabolizman cok yakmiyorsa kalir zaten yuksek sekerden gobek yaparsin
     
    SemihCebraiL, 15 Ağustos 2014
    #2
    Bekci bunu beğendi.
  3. ibr
    Offline

    ibr Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    metabolizmam çok hızlı 1 haftada 2 kilo alıp verdiğimi biliyorum, kullanan arkadaslar sorularımı cevaplayabilirse sevinirim
     
    ibr, 15 Ağustos 2014
    #3

Sayfayı Paylaş