Markus Rühl'ün Son Hali

59 cm üst kol, 149 kilo.

 

o ne koldur arkadaş.

 

Hakkıda yendi zamanında.

 

o kol 59 dan fazla gibi görünüyor bana.ama sadece bicepsten ibaret bir kolu var.triceps dümdüz.

hakkı yenmiş diyorsunuz.mr olympiada sadece kütleye bakılmaz.estetik definasyon simetri hacim pozlama ve weider ile samimiyetinize.

böyle bir mr olympia olamaz.

 

hala omuzları dikkat çekiyor..adamda yalnızca kütle var diye mr olypiya olmaz aynı kütle ronnie de de cutlerdede var..ama adamın omuzları bide bicepsleri normalden çok iyi olduğu için sanırım çok daha kütleli duruyor..adamın zaten mr olypiya gibi bir derdi de yok gibi

 

vay arkadaş benim bacak 57 bu ne lan

 

Olimpik olsun demedim ama alt sıralarda olmasıda kötü bir durum.

 

zamanında hakkı fazlasıyla yenmıs sporcu olympia yı bırakmasına ragmen halen devasa kutlelı ve mukemmel bir sporcu

 

yani hakkı yenmiş lafı saçma bence.markus rühl çok hacimli evet.

ama herşey hacim değil.orantı simetri definasyon da olmazsa olmaz.bicepsten ibaret bir kol estetik olamaz.

hakkı yeme diyorsan levrone kadar hakkı yenen olmamıştır herhalde.

 

kevın levrone yılın 6-7 ayı ilaç kullanıp spor yapan ve gerı kalan surede kendısıne zaman ayıran ve plak cıkartan bı sporcu dıger sporculardan cok farklı kendını bu spora fazlasıyla adamıs bı sporcu ama dıgerlerı kadar değildi hıc bır zaman. ayrıca levronenın zamanında cok daha iyi adamlar vardı nasser olsun flex olsun mr olypia 2.lıkler 3.lukler ona fazla bıle bence fakat tricepsi tek geçerim.ben kevın levronenın hak ettıgı yere fazlasıyla geldıgını dusunuyorum

 

Malesef kollarında synthol var (ilk resim) ki büyük olasılıkla yarışmalarla artık bir şey yapamayacağı için sponsor geliri sağlamak adına daha da irileşerek dikkat çekmek istiyor.
Hakkın yendi cümlesine az katılıyorum ama 2004 öncesi için o yıllarda daha iyi yerlerde olabilirdi. 2004 e ait üç resim ekledim bugün ki arnold classic ile karşılaştırınca kalitesinin ne kadar iyi olduğu ortada.

 

MArkus

Dostum Kim Ne Derse Desin Markus Ruhl Efsane dir Harika Bi Sporcudur Her ne kadar Yarışmalarda HAkkı Yensede bu adamın BEnim için 1 Numaradır Jay cutler dan Kat kat Daha iyi

 

Son fotoğrafında hakikaten synthol kokusu var..

Ama zamanında bundan çok daha iyiydi ve bencede hakkı yendi kütleyse kütle, hacimse hacim.. Göze batan bir asimetride yok tek sorun gh göbeğiyse aynısı ronnyde de var.. Beyler fazla lafa gerek yok alexei de mr olympia olamıyacak usa katılımlı olmayan adam mr olympia olamaz..

 

adamın defınasyonu 0 gıbı konusuyorlar defınasyon var ama diğer yarısmacıların yanında zayıf kalıyor fakat kutlesıyle fazlasıyla o eksıgını tamamlıyor

 

Resmen synthol var kollarında. Amaç ne çözemedim, zaten yeterince anti estetik bi adam iğrençleşmeye çalışıyor heralde iyice. Ya da iyice irileşerek dikkat çekmeye çalışıyor doğru olabilir.(Daha ne kadar irileşecekse tabi)

 

syntholu abartanlardan o da hakkı yenmişten ziyade hakkı olmayanlardan...

 

Açıklama yapmış bi bölümünü kopyala yapıştır yapıcam.
Şu an 150 kilo ağırlığa ulaştığını, kol kalınlığının 59, bacak kalındığının 80, göğüs kalınlığının ise 148 santimetre olduğunu ifade eden Rühl, "Hedefim kimsenin bir daha ulaşamayacağı vücut oranına sahip olup, tarihe geçmek" dedi.

 

72 yapacak yani kolları merak ettim ulaşabilecek mi o kadara?

 

greg valentinoyla karşılaştırmıyorsun değil mi ?

 

Onunla karşılaştırıyorum tabi 72 kol başka kimde var