lutfen yardim arkadaslar

merhabalar.oncelikle 18 yasina bi kac ay sora gircek olan bi kickboxorum.gecen sene cok zayiftim ve biraz kilo alayim ve gucleneyim diye agirlik calismalari yaptim buna halterde dahil.daha sora boyumun uzamadigini farkettim ve biraktim.5-6 ay hic bir buyume olmadi ve bunu agirlik calismasina bagladim.

gelelim sorumuza arkadasimda tavsiye etmisti l-arganin,glutamin,ornitin turu seyler kullanirsak buyume hormonlarimiz daha duzenli calisir demisti.acikcasi tirsiorum bisi olur diye.cunku bi sure hic spor yapmicam.sizce kullansam bi sorun teskil edermi?
not>buyumem durmamis agirliktan sora tekrar boyumda artmaya basladi


bu soruyu kendimi rahatlatmak icin sormadim bastan diyim bunlari yaparsam daha hizli gelisirmiyim diye sordum.

simdiden tesekkurler

 

Değerli üyemiz Başlığınız acil,yardım gibi terimleri kullandığınız için kilitlenmiştir. forumda her üye eşit hakka sahiptir ve kimsenin öncelik hakkı yoktur.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız