Oldukça lezzetli tarifim şöyle beyler ; 100 gr lor 150 gr çilek , yada muz ve mevsim meyvesi 180 ml süt 20 gr fıstık ezmesi isteğe göre tarçın veya sade nescafe, buz ilave edilebilir Şimdi loru dondurucuya atıp donduruyoruz, daha sonra lor ile birlikte kullandığımız malzemeleri mixere yada evinizde kullandınız çırpıcı neyse bunları karıştırıyoruz oldukça kaliteli yağlar ve karma protein içeren içeceğimiz hazır. Ortalama 400 kcal, 27 gr protein, 43 gr karbonhidrat, 12.84 gr yağ
Dondurucuya koymamizin amaci ne dondurmadan ne farki olurki Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Fazla bi farkı olmaz sadece o lordaki tadı kırmak amaçlı denemeni tavsiye ederim aradaki farkı anlarsın zaten
vg cilerin hayatı %30 antreman, %40 beslenme, %20 dinlenme, %10 lor un tadını ayarlama ile geçiyor sanki
Yag sorunu olanlar fistik ezmesi yerine ne kullanabilir? Diebatik recel mesela ? GT-I9300 cihazımdan gönderildi
Denicem tesekkurler. Bu arada vestel mix & go aldim surekli smoothie yapıyorum cok pratik herkese tavsiye ederim buz kirma ozelligiyle guclu ve ucuz bir makina sayilir. ©Mobil Mesaj©
Kardesım dıyabetık receller ıslenmıs gıdalar ben tavsıye etmem ama bal guzel bir seçim olur --- Mesaj birleştirildi, 26 Mayıs 2014 --- Dene bakalım tadı daha ıyı oluyor lakin protein ve sağlıklı yağlar balsa bulunmuyor ne yazıkki
Diyabetik ahududu receli aldim bakalim nasil olcak Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Tatli olmadi hic sekersiz sut tadi gibi bisey oldu Discovery cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi