Lor shake bir sorum var

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve Ufkglsn tarafından 2 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Ufkglsn
    Offline

    Ufkglsn Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar lor shake yaparken protein degeri daha yuksek olsun diye süt katiyodum fakat kana 6-7 saatte karisiyomus sizce su mu katmaliyim yoksa sütmü ?
     
  2. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    Daha hızlı karışmasını istiyorsan su ile.Daha uzun süre karışsın istiyosan süt veya zeytinyağı kat.Lor peynirinin protein değeri yüksek zaten ekstra süt eklemeye gerek yok
     
  3. Ufkglsn
    Offline

    Ufkglsn Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Çok teşekkürler çok fazla süt katiyodum rahatsiz ediyodu gercekten
     
    Alfonso_ bunu beğendi.
  4. Mr.Shoulders
    Offline

    Mr.Shoulders Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2015
    Mesajlar:
    127
    Beğenileri:
    47
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Konya
    Konu Altından Birşey Sormak İstiyorum, Lor Genelde Peynir Altı Suyundan Yapılıyor, Whey Yani Hızlı Karışıyor, Süt İse Kazein Geç Karışıyor İkisini Shakede Karıştırınca Lordamı Geç Emilmeye Başlıyor Yani Yoksa Lordan Gelen Whey Hızlı Sütten Gelen Kazein Geçmi Emiliyor..
     
  5. Ufkglsn
    Offline

    Ufkglsn Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2016
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Mantıken baktigimizda bağirsakta amino asitlere ayrildigi icin once lor peyniri emilir sonra daha sonra da süt ama emin degilim
     
  6. stefan35
    Offline

    stefan35 Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2015
    Mesajlar:
    1.422
    Beğenileri:
    1.013
    Ödül Puanları:
    123
    Dostum lor da bir süt ürünü olduğu için hem whey proteini hem de casein içermektedir..
     
  7. Mr.Shoulders
    Offline

    Mr.Shoulders Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2015
    Mesajlar:
    127
    Beğenileri:
    47
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Konya
    %80 Whey %20 Kazein Dir Whey Ağırlık Olduğu İçin Öyle Söylüyorum
    --- Mesaj birleştirildi, 9 Şubat 2016 ---
    Eyw
     

Sayfayı Paylaş