Lor peyniri yemenin güzel yolları?

forumda araştırdım diyetteyım sabah ite kaka 100 gram loru yiyorum zorla heran bırakacam nerdeyse adam gibi nasıl şunun tadını güzel yapabilirim fzla artmıcak şekilde malum protein açısından zengin ve tavuk gögsu içinde tadını guzelleştircek bişe varmı çok hassasım tad konusunda vermem gereken 10 kilo kaldı

 

domastes ve zeytinyağıyla mükemmel olur. içine biraz da nane ve kekik. domates mevsimi de geldi. fazlasına gerek yok. ben hep öyle yerim.

 

Tavuk içinde; tavukçularda baharat olur poşetlerde tavuğu alırken isterseniz vereceklerdir.
Ben tavuğu baharatlarken bi kaba o baharatları döküyorum. Üzerine pul biber, kekik, kimyon, tuz zeytinyağ ekleyip göz kararı ketçap, mayonez ve hardal ekliyorum. Güzelce karıştırıp 3 parmak kadar doğradığım tavuk göğüslerini döküp iyice karıştırıyorum kapta. Yiyeceğim her porsiyon için 3-4 parça eti küçük tavada pişiriyorum. Ağız tadınıza uyarsa sarımsakta ekleyebilirsiniz ayrı bir lezzet katıyor.

 

Yumurtanın içine loru katıp omlet yap bırde domates salatalık oldumu tamamdır

 

bende seninle aynı sıkıntıyı çekiyordum gerçekten yerken küfrederek yiyordum fakat forumda şöyle pratik bir tarif buldum hemen paylaşayım;
bir kaba 100 gram lor peynirini koy.1 yemek kaşığıda yoğurt ekle.göz kararı soğuk su ilave et ve mixerden geçir.hoş bir ayran oluyo tuz eklersen daha güzel oluyo ama gece yatmadan önce içtiğim için genelde tuz ilave etmiyorum ben.

 

Ne faydası kaldı ?

 

hocam tad nasıl sabahları dershane gitmeden once yiyorum sabah kagvaltısında hassas midem var:d bole agza takılmalar olmuyor demi tüm tüm:d

 

Neyin ne faydası kaldı?

 

Ayran şeklinde tüketebilirsin, hem tad konusunda sıkıntı çekmezsin hem de çok hızlı tüketirsin .Hatta bununla ilgili bir başlık bile vardı forumda.

 

tam olarak nasıl bir görünüm ve şekil oluyor yani sormak istediğim sayın bosversen, salatamıdır bu yoksa güzele benziyor. biraz daha tarifi açabilirmisiniz?

 

Direk 1 kase lor peynirini ufak muzlu ve ya çilekli sütle tüketiyorum bu sütler yarım yağlı gayet kolay tüketilebilir böyle.weightlifter

 

İÇİNEMI dökyon yoksa blendırdanmı geçıryorsun?

 

Direk önce yulafı kaseye koyuyorum üstüne de ufak hazır muzlu sütü doküp yiyorum yapması 5 saniye

 

Ben çökelek yiyorum daha fazla protein içeriyor ama tadı da lor'dan bir o kadar kötü Ben içine nane katıyorum sütle beraber azar azar yiyebiliyorum.İlk başlarda benimde midem kaldırmıyordu fakat okula gitmeden önce kahvaltıda 100 gr mutlaka yiyorum.Domatesle yanında biraz salata doğradığın zaman çok güzel gidiyor Zamanla alışacağından eminim Kolay gelsin.

 

Yanlıs anlamayın da alt tarafı bir lor peynirini tüketmek bu kadar zor olmamalı

 

ya kusura bakma yulaf konusuyla karıştırmışım

Yok sadece kasede lor peyniri var kaşık kaşık yiyorum ağzıma atınca sütten bir fırt çeke çeke işte

 

Lor peyniri yemek bukadar zor olmasa gerek.Tükettiğiniz lor peynirinin markasını değiştirin bence mesela Yörsan böreklik lor olarak marketlerde satılan lor peyniri gayet lezzetli yedikçe yiyesi geliyor insanın.Yumurtayla omlet yaparakta tüketebilirsiniz gayet lezzetli oluyor.

 

blendırdan iyi geçirdiğin zaman ağıza takılmalar olmuyor.tad ise dediğim gibi biraz kattığın tuz miktarına bağlı.tuzla gayet güzel oluyor.
bench_O

 

Ben 150 gr loru tabağa koyup uzerine yoğurt ilave edip bir güzel karıştırıp yerim.

 

Loru benim yaptığım gibi yemeyi deneyin. Çiğ köfte yer gibi marul parçasına sarın. Özelikle göbek marulla iyi gidiyor. Yanına küçük domates dilimleri ve tabii ki süt de olursa iş daha da kolaylaşıyor.

Birde eti formlar arasına sıkıştırarak da yiyorum ben. Aynı zamanda kh olayı da halloluyor kısmen.

Bir arkadaş yörsanın lorunu önermiş. Bu iş zaten pahalı bir konu, elden geldiğince ucuza halletmeye çalışanlar çok fazla benim gibi. Eh, kilosunu 3 TL'ye almak varken markalara yarım kilosuna 4-5 TL vermek haliyle kolay olmuyor. Çok tüketildiği için bütçeyi fazla yorabilir.