Meraba lor peynırı aldıgım yerde yağsız tuzsuz dıyorum yağsız oluyor falan tuzlu lor peynırı dıyetteyım bu sıkıntı olurmu ve lor peynırını ne kadar yıyecegım ?
bu tür besinlerde lor peyniri olsun tavuk olsun beslenmeden ziyade ihtiyacınız kadarını tüketin. yani ne kadar protein açığın varsa ona göre tüket. tuzlu yiyecekler vücutta su tutar onun haricinde başka bir zararı olur mu bilmiyorum.