LOR peyniri ne şekilde tüketiyorsunuz? yemesi zor olduğundan yeni fikirler bulalım

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve gakkos tarafından 8 Ekim 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 31 üye.
  1. 97531
    Offline

    97531 Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2009
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    gençler, 2 kaşık zeytinyağında 1 kuru soğanı kavurun, soğanlar ölünce içine kıyılmış yeşil biber ve domatesi de atın, biraz kavrulsun. ocaktan alın, içine lor peynirini atın, karıştırın. ben bunu kuru çökelek ile yapıyorum, ama lor peyniriyle de olur...
     
  2. mertakb
    Offline

    mertakb Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2009
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    çok güzel bi öneri gibi geldi.. karışıyormu peki topak topak olma ihtimal fazla sanki.
     
  3. toretto58
    Offline

    toretto58 Üye

    Katılım:
    16 Şubat 2009
    Mesajlar:
    72
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar ekmek arası bal ve lor güzel gidiyor severek yiyorum bide çilek reçeli ile ikisiylede tadı çok güzel oluyor normal olarak bende yiyemiyorum felaket bişey :)
     
  4. DeliKase
    Offline

    DeliKase Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    112
    Beğenileri:
    59
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    200gr yağsız yoğurt, 100gr lor ve 50ml suyu mikserde karıştırıyorum ve ayran niyetine içiyorum :) ancak bu şekilde boğazımdan geçebiliyor...
     
  5. linc88
    Offline

    linc88 Üye

    Katılım:
    3 Haziran 2009
    Mesajlar:
    173
    Beğenileri:
    44
    Ödül Puanları:
    38
    bence cok guzel yav bir domates icine dograyıp yiyorum butun gun yiyebilirim:D
     
  6. deathlifter
    Offline

    deathlifter Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.416
    Beğenileri:
    2.739
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    bilgisayar muhendisi
    Yer:
    istanbul
    Ben sek yiyorum yörsanınki 19gr pro 2gr yag 2gr karb kotu degil tadi.
     
  7. skilful
    Offline

    skilful Yeni Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    471
    Beğenileri:
    159
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    ben direk kafaya dikiyorum 100 gr ne kadar sevmesemde yada yumurtanın yanında yiyorum sütle birlikte tam bir protein katliamı oluyo süt,3 tam yumurta ve 100 gr böreklik peynirle kaanlar böreklik peynirde 19 gr protein var 100 grda tadıda lora göre çok daha iyi.birde kendını bunu yemem lazım vücudumu beslemem lazım bu spor başlı başına akıl işi değil ne olursa olsun yemem lazım gibi kendini şartlayabılırsın.
     
  8. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    340
    Ödül Puanları:
    73
    ben sut urunleri satan biyerden aliyorum yagsiz tuzsuz lor kilosu 3.5 tadi ayni suzme yogurt gibi harika bir tad babamda hayran kaldi rakinin yaninda oda lor yiyor :)
     
    Son düzenleme: 2 Kasım 2009
  9. moqqlass
    Offline

    moqqlass Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2009
    Mesajlar:
    340
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    ,

    aynen domatesle şuan bile yiyorum kaşık kaşık süper birşey lor :D
     
  10. deathlifter
    Offline

    deathlifter Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.416
    Beğenileri:
    2.739
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    bilgisayar muhendisi
    Yer:
    istanbul
    Ben abartıyorum herhalde dün gece açtığım 500 gr lık paket bitmek üzere. Yatmadan önce 100 gr derler ben 200 alıyorum herhalde.
     
  11. moqqlass
    Offline

    moqqlass Üye

    Katılım:
    28 Eylül 2009
    Mesajlar:
    340
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    bende şu şekilde rahat 200 gr yiyorum cokta zevkli :D tadı süper.

    [​IMG]
     
    Son düzenleme: 4 Kasım 2009
    KarameLek bunu beğendi.
  12. safeo
    Offline

    safeo Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2009
    Mesajlar:
    458
    Beğenileri:
    211
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kocaeli
    Alın kasıgı saldırın abi yanında da su götür gitsin :D Salataya güzel oluyo domates marul peynir nar ekşisi limon biraz zeytin yağı 3-4 zeytin :)
     
  13. BiG_mAsTeR
    Offline

    BiG_mAsTeR Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2008
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Güneş Sistemi
    Sade lor peyniri yiyemiyen arkadaşlara tavsiyen ketçap ile yemeleri. Bende başlarda zorlanıyordun ama sonradan ketçap ı keşfettim thums: insan belli bir süre sonra ketçap sız yemeye alışıyor.
    100g Pınar Ketçapın Besin Değerleri:
    Enerji (kcal/kj) 101/423
    Protein (gr) 1.2
    Yağ / (gr) 0
    Karbohidrat (gr) 24
    Afiyet olsun.
     
  14. deathlifter
    Offline

    deathlifter Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.416
    Beğenileri:
    2.739
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    bilgisayar muhendisi
    Yer:
    istanbul
    Ketçap içinde yapay kimyasal maddeler bulunduran hiçbir faydası olmayan diyetimizde hiç olmaması gereken bir şey. Olay sadece besin değeri değil. Ketçapın besin değeri iyi gibi gözükebilir karb kaynağı olarak. Sırf besin değeri baz alınırsa kola ve ekmek de iyi karb kaynağı gibi gözükebilir ama değil tabii ki.
     
  15. krnkmdd
    Offline

    krnkmdd Üye

    Katılım:
    15 Mart 2009
    Mesajlar:
    321
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    38
    2-3 gundur yemeye çalısıyoRum.çok işkinlik yaptı bide tokluk hissi.bana yaramaz o yüzden kestim. ama en iyisi Domates hafif zeytınyağı 100 gram lor peynırı karıştırılıp yenmesı bence öyle gidiyor.
     
  16. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    340
    Ödül Puanları:
    73
    recel bal bunlar hep basit seker antrenmandan sonra ve sabah basit seker almaliyiz onun disinda mumkun mertebe uzak durmaliyiz heleki gece yatarken asla basit seker almamaliyiz cunku gece buyumu hormanu salgilanir eger basit seker tuketirsek insulin salgilanacaktir ve insulin salgisi buyume hormonu salgisini azaltir.
     
    Hodaft bunu beğendi.
  17. ngt_psy
    Offline

    ngt_psy Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    263
    Beğenileri:
    110
    Ödül Puanları:
    53
    Omletin içine katın güzel oluyor. Ayrıyetten süt ve bal da katabilirsinsiniz omlete değişik bir tad oluyor.
     
  18. super_hornet
    Offline

    super_hornet Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    202
    Beğenileri:
    50
    Ödül Puanları:
    0
    ketçap mayonez beyaz ekmek gibi adi gıdalar, gerçek bir sporcunun diyetinde olmaması gereken şeyler
     
  19. BiG_mAsTeR
    Offline

    BiG_mAsTeR Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2008
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Güneş Sistemi
    Ketçapsız yemeye alışana akdar ketçepla yiyebilirsiniz dedim. Pazardan kimyasal maddeler var diyorsunuz yediğiniz neyde kimyasal madde yok? Herşeyi saf temiz mi sanıyorsunuz ? pazardan güvenerek aldığınız meyvenin sebzenin genetiği değiştirilmiş bunları yeri burası değil ama... Ketçapta kimyasal maddeler var diyorsanız evde yaptığınız salça ilede yiyebilirsiniz.
     
  20. KarameLek
    Offline

    KarameLek Üye

    Katılım:
    8 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Finans
    Yer:
    İstanbul
    Lor peynirine bayılırım bence tadı çok güzel :D
     

Sayfayı Paylaş