Lor Peyniri miktarı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Sugar23 tarafından 19 Ekim 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Sugar23
    Offline

    Sugar23 Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar aradım ama bulamadım 50-100 gram lor yiyin falan diyorlar ama 50 gr lor ne kadar ediyor nasıl hesaplayacağım? Lor zaten küçük parçalı bir peynir yani kaç çorba kaşığı lor 50 gr. eder?
     
    Sugar23, 19 Ekim 2011
    #1
  2. ARSON
    Offline

    ARSON Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2005
    Mesajlar:
    461
    Beğenileri:
    1.618
    Ödül Puanları:
    103
    Meslek:
    V.G.F. 1.Kademe Antrenör
    Yer:
    MERSİN
    bir tartı al; 50gramı maksimum 9 gr kadar protein 200gr yersen ihtiyacını karşılar.
     
    ARSON, 19 Ekim 2011
    #2
    Steve bunu beğendi.
  3. estetik fenomen
    Offline

    estetik fenomen Üye

    Katılım:
    15 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.126
    Beğenileri:
    614
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    istanbul
    100 gramında protein bulunma oranı yüzde 15 ile 25 arasında değişir. Ortalama yüzde 20 diyelim...
     
    estetik fenomen, 20 Ekim 2011
    #3
  4. dishiwelet
    Offline

    dishiwelet Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2009
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    528
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    fitness antrenörü
    Yer:
    antalya
    mutfak tartılarından alabilirsin cok ise yarıyor spor yapan mutlaka bulundurmalı
     
    dishiwelet, 20 Ekim 2011
    #4
  5. Sugar23
    Offline

    Sugar23 Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2011
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Kaç çorba kaşığı oluyor yaklaşık 50 gram?
     
    Sugar23, 20 Ekim 2011
    #5

Sayfayı Paylaş