Likit veya Protein Bar

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve çubukkraker00 tarafından 12 Eylül 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. çubukkraker00
    Offline

    çubukkraker00 Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Arkadaşlar okulumda düzgün bir yiyecek yok, başlıktaki protein besinleri her gün kullanılabilir mi?
    Tosttan patatesden bu değerleri almak zor, yanında 50gr kuruyemiş yiyerek öğünü tamamlamayı düşünüyorum.
     
  2. Pelloosshh
    Offline

    Pelloosshh Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2015
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bayan
    Meslek:
    Üniversite Öğrencisi
    Peki yiyeceklerini yanında götürme gibi bir şansın var mı?
     
  3. Hamartin
    Offline

    Hamartin Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    30 Nisan 2008
    Mesajlar:
    337
    Beğenileri:
    177
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Kayseri
    Bu tarz ürünler destekleyici oldukları için gerçek besinlerin yerini tutmayacaklardır. Ara öğün veya atıştırmalık olarak spor öncesi veya sonrasın da ana öğünden önce kullanmanızı tavsiye ederim.
     
    elezar bunu beğendi.
  4. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    mesela tam buğday ekmeğine tavuk göğüsü yada lor peyniri olabilir.
     
  5. çubukkraker00
    Offline

    çubukkraker00 Üye

    Katılım:
    7 Eylül 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Taşınabilir olursa neden olmasın.

    Bayat ekmeğin içine konmuş 30gr kaşardan iyidir diye düşünmüştüm.
    Ekmekler bile bayat bırak tam buğdayı loru:(
     
  6. moothy
    Offline

    moothy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenileri:
    1.307
    Ödül Puanları:
    123
    Bayat ekmege niye koyuyosun hayirdir ?
     
  7. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    taze tam buğday ekmeği alabilirsin.Okuldan al demiyoruz zaten evden yap götür manasında
     
  8. por94
    Offline

    por94 Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2015
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    :DOkulda, ben götürmüyorum.
    Yanımda ekmek mi taşıyayım:D.
     
  9. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    neden taşımayasın?Ayrıca okuluna pilav tavuk götürende var ne varki bunda?Sana 1 somun ekmek taşı demiyoruz zaten 2 dilim ekmek arasına koy tavuk göğüsü yada lor peyniri afiyetle :)
     
  10. por94
    Offline

    por94 Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2015
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Okula gidiş 1 buçuk saat, 3 saat sonra yesem 4 saatte o tavuk lor ne hale gelir.Pratik olmalı.
     
  11. Alfonso_
    Offline

    Alfonso_ Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    343
    Ödül Puanları:
    93
    Cinsiyet:
    Bay
    kusura bakma ama katlanacaksın istersen bulursun bir pratiğini yine yaparsın
     

Sayfayı Paylaş