Lif atması

Spor yaralanmaları terimi, vücudun tamamının veya bir bölgesinin, normalden fazla bir kuvvetle karşılaşması sonucunda, dayanıklılık sınırlarının aşılmasıyla ortaya çıkan durumları kapsar. Spor yaralanmalarının çoğu sadece spor yapanlarda değil, spor yapmayan kişilerde de ortaya çıkabilir. Ancak mesleği spor olanlarda kas iskelet-sistemi ve kardiovasküler (kalp-damar) sistemin üst seviyede olması ve bu seviyenin devamlı korunması mecburiyeti yaralanmanın hızlı ve aktif bir rehabilitasyon programı ile tedavisini mecburi kılar.

 

Çok kötü bi olay ya ayağımda olmuştu ameliyata kadar gidebiliyor ve acayip acı çektiriyor.

 

ahhh ah 4 aydır falan sağ bileğimde trapezoid kemiğimin tam orda sanırım lift attı ve hala acıyor. Belkide trapezoid kemiği çıkıklığıdır ama cidden en ufak bir şeyde ağrımaya başlıyor yine. doktora gidicem bu yakınlarda :S

 

Torres'e her maçta oluyore