lean bulk

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve arif emir arslanturk tarafından 22 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. arif emir arslanturk
    Offline

    arif emir arslanturk Üye

    Katılım:
    18 Mart 2014
    Mesajlar:
    164
    Beğenileri:
    41
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bayan
    Lean bulk yapmayi dusunuyorum,yani yağı az tutup karbonhidrat ı fazla tutacağım yani yağsız kas kütlesi alıcağım buna uygun bildiğiniz beslenme programı varmı ? bilenler yazabilirmi ?
     

Sayfayı Paylaş