L-cartine artısı iLe eksisi iLe biLgi aLmak istiyorum

merhaba arkadaşLar ben 94 kg astım ve hipotroid hastası bir bayanım 2 ay öncesine kadar 107 kiloydum takip ettiğim diyet listesi doctorum tarafından verildi 1500 calorilik liste 15 gün ara ile tanita ile yağ su ve kg ölcümlerim alınıyor .
son 2 haftadır 60dk hızlı tempoda yürüyorum diyete ilk basladıgımda 30dk yürüyordum ve şuan yükseltmeme rağmen kg veremiyorum ve 60dk sonrasında ölüyormus gibi oluyorum aşırı uyku ve yorgunluk yaşıyorum...
​

L-cartine ürünü hakkında bilgi almak istiyorum bana zararı olurmu olmazmı spor yapmamda ne gibii yardımı destegi olur ..? yürüyüş kalitemi yükseltirmi bana enerji sağlarmı ve ne kadar süre ile kullanılmalı bunları bana anlatırsanız sevinirim.​

şimdiden teşekkürLer ​

 

29 görüntüleme ve 1 cevap yok öLemi

 

burası böyle şeker
pc başında göbek eritmiyo herhalde milletbench_O

 

L-Carnitine vucutta yağ yakımını destekleyen bir suplemettir. Size enerji olarak pek bi katkısı olmaz fakat yağ yakımınızı hızlandırır.

 

hardline likit siparişi verdim du bakalım in işe yarar bu arada koşu bandında harcadığım süreyi artırmaya başladım 80 dk hızlı tempoda yürüyorum inş işe yarar

 

şimdi bu ürün yağ yakımını hızlandırdığı için ekstra enerji vermiyor mu?
Bu forumda okuduklarım çıkan kanaatim şuydu ki bu direk olarak yazılmış.
"CLA bel ve abdominal üstü yağ yakımına yardımcı olur.L-carnitine ise kardiyo performansınızı artırarak sizin daha üstün bir performansla daha fazla yağ yakımına yardımcı olur. "
eğer carnitine yağ yakmaya yarıyor ise cla da aynı işlevi yapırsa neden ikisini birlikte kullanıyorum? onu çözemedim

 

benim bildiğim tecrübelerim ve okuduklarım cla'nın yağ yakımına yardımcı olduğu. l- carnitine hakkında ise tamamen kesin bir kanıt yok yağ yakar yada yardımcı olur diye. gerçi almışsınız artık geçti ama ben cla tavsiye ederdim. carnitine belki size bir enerji artışı verebilir spordan önce.

 

inşallah ya işe yarar cLa yı sonra alacağım .. teşekkürLer herkese......

canafarım bacım senin kullanım süren ne kadardı hani 1 at oldumu yada kullanmadan öncesi ve sonrası oranlar nasıldı ay moral gitti bende yaaaa

 

carnitini ile 12 gün oldu cla ile 4 gün henüz daha extraları göremedim dumbelllls

 

inş görürsün bacımcım cla hemen etki etmiyo diolar ya d bakam sende ne vakit edecek :/ ben alsamda epey gec etki edeceği bi gercekde

 

ya arkadaşlar bende l-arginine hakkında bilgi almak istiyorum. spor salonundaki hocam daha sıkı görünmem ve incelerek kas kütlemi arttırmam için almamı önerdi. birde boyumun uzamasını sağlıcağını belirtti.dün kullanmaya başladım ama endişeliyim biraz. kullanan veya tam etkisini bileniniz varsa bana anlatırmısınız lütfeeeeeen

 

CLA ve carnitinin etki etme mekanizmaları çok farklı
siz ikiside yağ yakıyor işte derseniz yanlış olur

carntne enerji için yağların kullanımını arttırırken ( bu sebeple bir miktar performans artışı sağlayabilir)
cla yağ depolanmasını engeller.


birlikte kullanmakta bi sakınca yok.

 

Kaç yaşındasın ki arjininle boyun uzasın?

HGH booster'ların etkisi zaten çok yüksek değildir. Boy üzerinde ergenlikte, o da çok cüzi olmak üzere, bir etkileri olabilir.