l carnitine sıvı kullanımına başlamak için bir süre var mıdır?

Konusu 'Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı' forumundadır ve altec tarafından 6 Mayıs 2008 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. altec
    Offline

    altec Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2005
    Mesajlar:
    319
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    28
    mesela protein tozu kullanmadan önce bir kaç ay ağırlık idmanı yapın daha sonra kullanmaya başlayın demişlerdi. peki ya l carnitine sıvı kullanımına başlamak için bir süre var mıdır?yoksa hemen bugün satın alıp kardiyo çalışmalarından önce başlanabilir mi?
     
  2. B.B. King
    Offline

    B.B. King Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2008
    Mesajlar:
    355
    Beğenileri:
    172
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Avustralya/Melbourne
    l-carnitine likit ise kardiyo antremanından 10-15 dk. önce,kapsül-tablet ise 25-30 dk. önce alınabilir.
     

Sayfayı Paylaş