L-carnitine Gereklimidir? Değilmidir ? Fiyatına Değer mi ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve dedex55 tarafından 19 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. dedex55
    Offline

    dedex55 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2012
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    L-carnitine pahalı bir ürün olması itibari ile bunu sormak istedim.
    Kimilerine göre çok faydalı kimilerine göre değil.Durumu tam netleştiremedim.
    5-6 kg fazlam var bunun için l-carnitine almalımıyım?
    Bazıları o kadar övmüşlerki sormayın.
    Acaba diyorum 1 ay bodey-cardio ile kullansam değermi ? etkili ve yeterli olurmu? yoksa bir ay kısa bir süre mi ?
     
  2. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    Öncelikle kilo verme işinde en önemli noktalardan biri diyettir. Siz istediğiniz ürünü kullanın düzensiz ve sağlıksız beslenin o kilolardan kurtulamazsınız.

    L-carnitine işe yarayan bir ürün müdür ? Esasın da L-carnitine yağ moleküllerinin parçalanmasına yardımcı bir üründür. Ve enerji de veren bir üründür. Siz bu ürünü alıp kilolarımdan kurtulacağım diye düşünürseniz sonuç hayel kırıklığı olur. Ama düzenli spor ve diyetle bu ürünün size yardımcı olacağı da bir kesindir.
     
    1 kişi bunu beğeniyor.
  3. colkurduu
    Offline

    colkurduu Üye

    Katılım:
    19 Mart 2011
    Mesajlar:
    675
    Beğenileri:
    136
    Ödül Puanları:
    53
    kaus doğru cevabı vermıs dediklerine katılıyorum
     
  4. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Harika cevap, önce beslenmeyi düzeltip, agırlık ve cardio idmanı yapıyoruz, belli bir asama kaydedince ek besin ürünleri düşünmeye başlıyoruz, işin özü bu.
     
  5. thergothon
    Offline

    thergothon Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    placebo etkisi (internetten araştırabilirsin) kısacası bir motivasyon aracı olduğu şeklinde söylentiler var.diyelim ki vücuduna %10 luk bir yağ yakım katkısı var.bunu sen gerekli beslenme şekli ve cardio çalışması ile de zaten çözebilirsin.ileriye dönük olarak yapmayı gerçekten düşünüyorsan bence başladıktan 1-2 ay sonra kullanmaya başl****i sen 5-6 kg fazlan olduğunu söylemişsin.açıkcası ben gereksiz buluyorum bu durumlarda.metabolizma hızın iyiyse bu 5-6 kiloyu verme konusunda pek problem yaşayacağını sanmıyorum.ama ağırlık çalışmalarını da düzenli olarak yapmanı öneririm tabi ki.
     
    dedex55 bunu beğendi.
  6. Duratec
    Offline

    Duratec Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2010
    Mesajlar:
    881
    Beğenileri:
    657
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    Ankara
    Büyük kilolar verilmeye çalışılmıyorsa gerek yoktur bence..

    Sağlam bir diyet kilo vermek için fazlasıyla yeterli..
     
    dedex55 bunu beğendi.
  7. dedex55
    Offline

    dedex55 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2012
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    teşekkürler
     
  8. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    5kg fazlası için gerek yok 2 ayda düzenli verirsin
     

Sayfayı Paylaş