Lütfn Yardmmm

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve ageofhuman tarafından 7 Kasım 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ageofhuman
    Offline

    ageofhuman Üye

    Katılım:
    4 Kasım 2009
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    merhabalr,yaşm 18 ,boym 1.83, kilo 69, 2 hafta kadr spor salonuna gittim,yaklaşk 1 ay önce bıraktm, çok kaslı bi vücut istemiyorum,vücudumn biraz daha gelişmesi için, somut bi gelişme gözlemem içn ne kadr devam etmeliym bu spor salonuna,ne kadar daha çalşmam gerekr?
     
  2. muratturan
    Offline

    muratturan Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    67
    Beğenileri:
    23
    Ödül Puanları:
    0
    2 hafta gidip niçin bıraktınki ?

    şunu söyleyim kısa zamanda gelen kas bırakınca kısa zamandada gider, yani kası yaptıktan sonra onu korumalısın vücudu iyice oturtmalısın....

    bu sporu bence benimsemelisin uğraş gerekiren bi spor bu kafa yapısıyla zaten uğraşmazsın ben sana söyleyim....

    tamam herkes bu spora sadece kas yapmak için başlıyo ama sadece bu sporu yaşam tarzı haline getirenler kas yapabiliyo, spor salonlarına bak bakalım yarısı yeni başlayan çok az deneyimli adam var niye çünkü 2 hafta 3 ay 5 ay neyse geliyolar ondan sonra geri eski yaşamlarına dönüyolar sonra yenileri geliyo bi hevesle 3 ay 5 ay sonra onlarda.... bu sporu yaşam tarzı haline getirmezsen bi süre sonra sen kendi isteğinle bırakırsın zaten

    vücut geliştirme dünyanın en zahmetli ve disiplin gerektiren sporudur, futbol oynamaya benzemez, bi futbolcu çok iyi beslenemesede sporunda ilerleyebilir ama bi body ci asla ......vs .....vs.....vs...
     
  3. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center
    Başlık açmadan önce forum kurallarını okuyun!
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş