Lütfen Yardımm..

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve TrPasha tarafından 18 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. TrPasha
    Offline

    TrPasha Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2015
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Kayseri
    Arkadaşlar benim Alt Gögüs Tarafım Biraz Yağlı Ve Bunu Yaza Kadar Elimden Geldiğince Sıkılaştırmak İstiyorum.. Bunun İçin Hangi Hareketleri Önerirsiniz..
    =) Beslenmeme Dikkat Ediyorum Zaten Fitness Yapıyordum Fakat Özellikle Yaza Kadar Bu Bölgeye Yönelmek İstiyorum..
     
  2. slim shady
    Offline

    slim shady Üye

    Katılım:
    14 Mart 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    ankara
    çok fazla bilgi sahibi değilim ama pullover hareketinin o bölge için faydalı olacağını düşünüyorum.
     
  3. TrPasha
    Offline

    TrPasha Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2015
    Mesajlar:
    98
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Kayseri
    Önerin İçin Teşekkürler.
     

Sayfayı Paylaş