Kreatin ve Saç Dökülmesi

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve snrgndr tarafından 17 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. snrgndr
    Offline

    snrgndr Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar herkese merhaba. Geçtiğimiz kış ayında 2 ay kadar Hardline 3Whey Matrix kullandım. Kullanmaya başladıktan kısa bir süre sonra saçlarımda gözle görülür bir dökülme artışı yaşadım. Normalde de hiç dökülmeyen birisi değildim ancak bu ürünü kullanmaya başladıktan sonra aşırı bir artış gözlemledim. Supplementler.com'daki ürün yorumlarında da saç dökülmesi problemini yazan arkadaşlar olmuş.

    Daha önce kreatin haricindeki aynı içeriğe sahip whey kullanmıştım. Ama kesinlikle böyle bir durum gözlemlemedim. Keza bıraktıktan sonra da hala ON Whey kullanıyorum , bir problem kalmadı. Kendim yalnızca kreatin hiç kullanadım. Konuyla ilgili biraz araştırma yaptım , yabancı sitelerde kreatinin saç dökülmesini tetiklediği hakkında net konuşanlar dahil baya yorumlar var. Bir tanesinin linkini de koyacağım.
    Kreatinin erkek tipi dökülmede etkili olan DHT (Dihidrotestosteron) 'u arttırdığı deneylerler ile falan da kanıtlanmış yazıyor bilmiyorum ne kadar doğru.

    Kreatin kullanıp böyle bir durum gözlemleyen oldu mu? Sanmıyorum ama 3Whey Matrix ile alakalı bir durum olma ihtimali var mı?

    Not: Kesinlikle Hardline kötüleme amaçlı bir konu değildir , aksine firmanın ürünlerini (CLA - Karnitin vs.) kullanıp fazlasıyla memnun kalmış birisiyim.

    Link ; http://www.reddit.com/r/Fitness/comments/1vfvdk/creatine_and_hair_loss/
     
  2. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    Kreatinin sac döktügünü ilk kez duyuyorum acikcasi,
    aksine bildigim kadariyla saclarin kuvvetlenmesi icin sampuanlara kreatin karistiriyorlar,
    emin diilim aklimda öyle kalmis yanlis bilgilendirmis olmuyim:)
     
  3. snrgndr
    Offline

    snrgndr Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Keratin o senin dediğin , saçın yapısındaki bileşen :D
     
  4. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    he he olabilir dogrudur
     
  5. Mustimusti
    Offline

    Mustimusti Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    421
    Beğenileri:
    402
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Keratin abi dedigin galiba :)


    Bende kreatinin sac doktugunu ilk kez duydum.
     
  6. Bekci
    Offline

    Bekci Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    3.333
    Beğenileri:
    6.154
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    EU
    dogrudur,bu konuda bisiy aratirmis felan degilim sadece sampuan reklamlarindan Kulak asinaligi ben sanirim o keratini her reklamda isime geldigi gibi kreatin olarak algiliyorum ha ha ha:)sanirim kulaklarimda az duymaya basladi:)zor bu ihtiyarlik yaaawwww:)ha ha ha
     
  7. Mustimusti
    Offline

    Mustimusti Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    421
    Beğenileri:
    402
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Hoby vardi bi ara.pro .vit.aminli keratinli dye reklamda sampuan kutulari dans.edyrdu
    Bende ordan hatrlyrm
    .
    :)
     
    Bekci bunu beğendi.
  8. mehmet67
    Offline

    mehmet67 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    353
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Bende sac dokulmesi zaten vardi fakat hardline progainer kullabirken dökülme bariz şekilde arttı.gainerin iceriginde kreatin var.Dolayisiyla kreatin dokulmeyi arttiriyor olabilir
     
  9. fuigo
    Offline

    fuigo Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2014
    Mesajlar:
    203
    Beğenileri:
    275
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Bilgi İşlem
    Yer:
    Trabzon
    2 aydır kullaniyorum bitti yeni kutu aldım. Henüz bahsettiğin şekilde bir gözlemim olmadı.
     
  10. mehmet67
    Offline

    mehmet67 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    353
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Ürünü kotuleme amacinda degilim.Ürünün kilo almamda cok katkisi oldu.Fakat zaten dokulen saclarim asiri sekilde dokulmeye basladi.sanirim gaineri birakana kadar dazlak yapicam
     
  11. snrgndr
    Offline

    snrgndr Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar bir süredir gerek arkadaş çevremden gerek forumlardan duyduğum , gördüğüm ve okuduğum kadarıyla (Kötülemeye çalıştığımı düşünenler supplementler.com 'daki yorumlara da bakabilirler) Hardline & kreatinli ürünleri ile alakalı bir problem olabileceği. Kreatin ile ilgili çok çekingendim , Hardline 3Whey Matrix kullandığım dönemde ve sonrasında bende de ciddi dökülmeler yapmıştı. Bir buçuk yıl kadar cesaret edemedim kreatini ayrıca kullanmaya , sonunda dayanamayıp önce Dymatize (1 kutu) ve sonra Weider (1.kutudayım) kullandım / kullanıyorum. Saçlarımda dökülmede fark vs. kesinlikle yok. Normalde ne kadar saçım dökülüyor ise şuanda da o kadar dökülüyor. Haricinde de bir ilaç vs. kullanmadım saç dökülmesi için. Bodybuilding'e geç başlayıp tabiri caizse şuanda aşkla yapan arkadaşlarım var. Maddi olarak uygun olduğunu düşünerek Hardline 3whey Matrix kullandı iki tanesi. Biri saç dökülmesi biri de sivilce probleminden dolayı kutu yarıdayken yalvar yakar salon sahibine sattılar. (Salon sahibimiz kullanıyor , bir şikayeti yok 3whey matrix ile ilgili)

    Ürünü kötülemiyorum ne bir kuruş kazancım ne bir kuruş kaybım var. "HARDLİNE KÖTÖ KOLLONMOYON TÖRK MALO" diyenlerden de kesinlikle değilim. Hardline'ın Karnitinini ve BCAA Matrix'ini uzun süre kullandım , sorana da şiddetle tavsiye ederim. Ayrıca supplement konusunda pozitif ya da negatif bir ülke menşei seçmiyorum kim iyiyse onun ürünü kullanılsın taraftarıım , global düşünmek gerek diye düşünüyorum.

    Neyse bu kadar savunma yaptıktan sonra eğer ki kreatin kullanacaksanız ve saç dökülmesi yaşıyorsanız biraz çekingen davranmanızı tavsiye ederim. Ve hardline 3whey matrix ve progainer kullanacakların , eğer hal-i hazırda saç dökülmeleri varsa biraz biraz daha çekingen davranmasını tavsiye ederim. Nette yaptığım araştırmalar da kreatinin saçlarında dökülme olanlarda artış yapabildiği , dökülme olmayanlarda bir değişiklik yapmadığı yönünde. Kullanıp iyi sonuçlar alıp saçı kaşı dökülmeyenler de var. Çok saçım döküldü diyenler de...
     
  12. mehmet67
    Offline

    mehmet67 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    353
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Hocam ben artık emin gibiyim.Elimi saçıma attigim zaman 7-8 tel geliyor.Ve baktigimda saç kökü diye bisey kalmamis sac kökü neredeyse tamamen erimis ve saclar aşırı incelmis.Genetik saç dökulmesi yasayanlar iceriginde kreatin bulunan ürünleri iyi araştırsınlar.Progaineri kullandigim surece saclarimi kaziyacagim.Kullanmayi biraktiktan sonra dokulme inşallah yavaslar
     
  13. snrgndr
    Offline

    snrgndr Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Gainer'ini değiştirebilirsin , kreatin içermeyen gainer'ler da mevcut. Vücudunu kreatinsiz de yapabilirsin belki bir iki ay geç ama saçını geri getiremezsin. Kazıtmak da tam bir çare olmayacaktır , dökülme veya incelme hali hazırda saçına zarar verir diye düşünüyorum.
     
  14. mehmet67
    Offline

    mehmet67 Üye

    Katılım:
    20 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    353
    Beğenileri:
    98
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    istanbul
    Gainer bitince kreatinsiz bi gainer alacagim.Progainerin etkisinden memnundum.Kilo almamda cok buyuk etkisi var.Ama dediginiz gibi saclar geri gelmiyor
     
  15. vveedi41
    Offline

    vveedi41 Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    89
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    bende bakındım biraz googleda..kreatini test etmişler özellikle yükleme yapanlarda dht %40 kadar artıyomuş.sonra kreatin kesilse bile hemen değil belli bi sürede normal seviyesine iniyomuş.masturbasyonda testosteronu dhtye çeviriyomuş.iş gene genetikte bitiyor.dhtye duyarlılık yüzünden saç dökülmesi yaşıyosak kreatin tetikleyebilir.saç dökülme problemi yoksa bişey olmuyor heralde.
     
  16. snrgndr
    Offline

    snrgndr Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    279
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Aynen dediğiniz gibi.
     
  17. caglar103
    Offline

    caglar103 Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2014
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu konuyu daha önce bende çok araştırdım. Ben hard line nin amino full kullandım. Ürün gerçekten güzel ancak bu kreatin zıkkımını hard line tüm ürünlerine ekliyor. Bence gereği yok ürünlerini sade düz yapsa daha iyi. Konumuza gelicek olursak. Kreatin DHT yi %40 oranında arrtırıyor. Bir çok kaynaktada görürsünüz. Eğer genetik dökülmeniz var ise bu ürünü kullandığınızda saçınızda kaşıntı yağlanma dökülme v.s. artıyor ise direk ürün kullanımını kesmenizi tavsiye ederim. Halen yarım kutu amino full elimde öyle duruyor. Yakında çöp olacak galiba
     
    snrgndr bunu beğendi.
  18. abelcan
    Offline

    abelcan Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    4
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Evet kreatin sac dokebilir,ornegin benim ailemde sac dokulmesi yoktur.Babamin hala saclari gayet saglikli,60 yasinda olmasina ragmen. Ama ben de ters tepki yapti,gayet saglikli olan saclarim, kestirdikten sonra gucsuz ve seyrek bi gorunum aldi.Bunu DHT'ye bagliyorum zaten bu konuda bi cok makale var, bulabilirsiniz.
    Ama sunu da soylemekte yarar var herkesin vucudu ayni tepkiyi gostermez,illa dokucek diye bi kaide de yok.
     
    Son düzenleme: 16 Haziran 2015
  19. caglar103
    Offline

    caglar103 Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2014
    Mesajlar:
    48
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Eğer genetik dökülmeniz yoksa dökmez yani saç kokleriniz dht ye duyarlı ise dökülür duyarlı değilse dökülmez
     
  20. jkdo
    Offline

    jkdo Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2006
    Mesajlar:
    249
    Beğenileri:
    112
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Universite
    Yer:
    Denizli-ist
    Arkadaslar Benimde Sozkonusu urunleri kullanmaktan dolayi durduk yere sac dokulmesi baslangici baslamistir. Urunlerden performans olarak memnunum fakat saclar onemli.
     

Sayfayı Paylaş