Kreatin Seçimi ve Supplement Kombinasyonu yardım

1.5 yıla yakın bu sporla uğraşıyorum yaklaşık 3-4 aydır da musletech hardcore whey protein tozu kullanıyorum.Bsn No xplode ve bir kreatinle kombinasyon yapmaya karar verdim ama kreatin konusunda kararsız kaldım bazıları celltech i öneriyor bazıları onda çok şeker var cell mass al diyor.Çok da yağlanmak istemiyorum açıkcası kilo almak uğrunaMuscletech hardcore ve bsn no xplode un yanına hangi kreatin en iyi verimi sağlar?

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
- Konu forum kurallarına aykırıdır
- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
- Kaynak belirtilmemiştir.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/kreatin-t-rlerine-genel-bak-t4345.html
linki işinizi görecektir. Daha fazla bilgi istiyorsanız forumda konu açmadan önce arama yapmanızı rica ederim.

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi